Actividad pública reciente
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Musculación
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Llevo 1 año entrenando y no me sale el six pack
Por lo que se el six pack depende de tu genética, no importa que hagas ejercicios para 6 o más abs, tu genética define la facilidad con la que ganaras masa muscular, al igual que definirá cuantos abdominales puedes llegar a tener. Dependiendo de eso...
Ha empezado a seguir el tema Nutrición y dietas
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Sáquenme esta duda de la cabeza
La cirugía estética engaña a los humanos, a la genética, no.
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¿Podre medir 1.80? Me siento muy chiquito en comparación a mis amigos del cole
I. Hola Diego, gracias por facilitarnos tanta información, en mi caso no soy entendido en este tema solo asíduo de la página, sin embargo tengo interés en el tema como hablé con varios chicos de tu misma edad, desearía decirte que, como tú mismo has...