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Psicología
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Tengo una duda es Confianza o difusión eréctil
He respondido bastantes veces a preguntas similares a la tuya. Para no repetirme, te dejo uno de los enlaces a mis preguntas:...
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Salud mental
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¿Cómo puedo superar un bloqueo mental para poder terminar mi carrera?
Obviamente es tarde para abandonar y considero que no debes hacerlo si ésta es tu vocación. Más bien debes poner todos los recursos a tu alcance para superar estos bloqueos que te desaniman e impiden seguir adelante. Quizás no te diga nada que no...
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Sexualidad
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Porqué no consigo excitarme con facilidad?
Una vez que has descartado cualquier problema orgánico, cabe pensar en una disfunción de tipo psicológico. Ya he respondido a preguntas de este tipo y he dado sugerencias de ejercicios para llevar a cabo. Para no repetirme, te inserto un enlace a...
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Belleza y Cuidado corporal
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¿Como puedo tratar la ansiedad? ¿Se puede curar?
¿Qué tratamiento llevas? ¿Ha descartado el médico cualquier otra patología? Te recomiendo alimentación saludable, ausencia de drogas y alcohol y especialmente, ejercicio físico. Junto a esto, hay dos tipos de ejercicios básicos:
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Fútbol
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Tengo un problema, a la hora de jugar soccer me siento inseguro.
La mente juega un papel importante en la seguridad y confianza en sí mismo. Si físicamente no tienes ningún problema, lo más probable es que se trate de falta de motivación y concentración y tal vez también falta de autoestima. Imagino que estás en...
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Homosexualidad
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Soy bisexual? Necesito unos consejos
Aunque tengas esas dudas desde hace tiempo, la realidad actual es que estás en una etapa de tu vida en la que las hormonas andan revueltas y son normales este tipo de interrogantes. El hecho de que te atraiga físicamente un hombre, no es síntoma de...
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Psiquiatría
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Porque tengo reacciones impulsivas y obsesivas
Si cargas mucho peso, es una necesidad de liberar la tensión muscular acumulada durante el entrenamiento. Dependiendo de la edad y del tiempo que lleves experimentando estos impulsos, te vendría bien, al margen de los estiramientos que supongo harás,...
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Salud mental
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Estoy teniendo un problema grave o es producto de la ansiedad
Efectivamente los síntomas que comentas pueden coincidir con un cuadro de ansiedad o posible TOC (también una variante de la ansiedad). Sus causas pueden ser variadas y te vendría bien acudir a un psicólogo para un posible análisis, pero básicamente...
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Salud mental
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¿Quién sabría aconsejarme sobre la Ansiedad?
Si se ha descartado problema orgánico y han considerado que se trata de patología psicógena, es decir, ansiedad, puedes intentar lo siguiente: a) Ejercicios de relajación muscular. b) Ejercicios de respiración diafragmática. Ambos, dos veces al día,...
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Urología
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¿Como se si tengo disfunción eréctil o solo es psicológico?
Hay determinados síntomas que permiten descartar una patología orgánica. Si se manifiestan, cabe pensar en un problema de tipo psicológico: a) Erecciones más o menos frecuentes ante estímulos mentales o visuales que se pueden producir durante el día...