Pregunta en
Nutrición y dietas
Cómo sigo bajando de peso
Tengo cuarenta años hago zumba y gimnasia localizada cuatro veces por semana pero la dieta me aburrió, baje diez kilos en un año, hoy comencé con batidos de proteínas sin leche ya que no la consumo, mido 1.60 y peso 64.5, quiero saber qué dieta me...