carhuh

Lo siento pero no lo tengo.

De nuevo y perdona por tardar en responderte. No, no es cierto que te vuelvas más lento, eso pasaría si tuvieras una masa muscular muy desarrollada lo cual no creo que sea el caso. El gimnasio es bueno para el fútbol pero con ejercicios que...

Mario me llamo Carlos. Espero poder ayudarte, lo mejor posible. Te voy a recomendar un método de relajación que suelo emplear con futbolistas con más edad que tu pero creo que te servirá. Lo puedes utilizar también para los entrenamientos porque es...