Actividad pública reciente
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Natación y escoliosis
Puedes realizar todo menos efectivamente la braza, porque provocas más hiperlordosis. Lo que si te recomiendo que realices una respiración bilateral, a ambos lados Para corregir la escoliosis, has de trabajar la espalda por igual, para compensar la...
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¿Isotretinoina y l-carnitina?
Aunque no tiene su efectividad probada, es verdad que se suele dar con esa finalidad. No tienes ningún problema para tomarlo con la isotretinoina. La dosis general es de 500mg a 1000mg al día, generalmente por la mañana, unas dos horas antes de hacer...
Ha empezado a seguir el tema Psicología
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L-Carnitina
Tomala unos 45 minutos antes si no la quieres tomar con café tomala con te rojo que es un muy potente quemagrasas. Y siempre conpensa a no ser que ese día no realices ni siquiera 30 minutos de ejercicio si realizas el suficiente ejercicio tamala y el...
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Cartucheras
CÓMO QUITAR LAS CARTUCHERAS (grasa en las caderas) El exceso de grasa en las caderas con celulitis o acumulo de grasa se debe a que el intestino grueso funciona lento, provocando estreñimiento. Para solucionarlo vas a darte un automasaje en la zona...
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Cartucheras
Para que logres quitarte las cartucheras como realizas bastante trabajo físico, Necesitas agregar trabajo totalmente aeróbico trotar es lo mejor o realizar caminatas rápidas pero tienen que ser de una duración mínima de 30 minutos continuado este...
