A.Belmonte Psicólogo Clínico

Abandona todo por unas semanas para conocer qué es lo que ocurre. Si permaneces inmerso en tus obligaciones seguirás confuso y sin claridad de ideas. Cuando te alejes, comenzarás a ser observador de ti mismo, sin ser actor. Es entonces cuando podrás...

Trata de reflexionar sobre tu historia personal para dar con las experiencias que expliquen tu problema. Cuando una persona tiene tanta dificultad para adaptarse a un estilo de vida normal, es porque ciertas experiencias traumáticas pasadas todavía...

Este tipo de pensamientos que comentas son propios de las personas que nos ha tocado vivir en esta época. Nuestro cerebro se ha desarollado en demasía, así como nuestra consciencia. Pensamos demasiado adelantándonos al futuro, y eso provoca estrés,...

Lo que puedo aportar para hacerte cambiar de opinión es este artículo. Espero que te sea de ayuda. Recuerda que todo, absolutamente todo estado anímico puede modificarse. Que ciertos métodos no hayan dado resultado, no significa que no sea...

Los significados de los sueños no son universales y dependen de la historia personal del sujeto en cuestión, por lo que no te será de mucha utilidad ir buscando el significado de niños, felación o beso por separado y luego tratar de buscarle un...

No recomiendo medicación excepto en casos estrictamente necesarios y solo de forma temporal, pero sí así lo has decidido, es importante ser consciente de que hay que probar diferentes dosis del fármaco para encontrar el punto de equilibrio que te...

Por como lo cuentas, da la impresión de que es él el que decide el qué y el cómo en la relación. Quizás muestra demasiada confianza y tú, con una actitud más seria y estricta, deberías bajársela. En un sistema familiar o de pareja, la interrelación...

Si se trata o no de hipocondría, depende del análisis personal que tú mismo hagas. Si influye en tu vida ordinaria de una manera negativa e intensa, podría clasificarse como tal. Pero lo realmente importante no es como llamar a este problema, sino...

Este tipo de "viajes" o experiencias de estados no ordinarios de consciencia, pueden ocurrir cuando se consumen ciertas sustancias. No es algo tan grave como puede parecer en un principio, si solo ocurre una vez. Pero puede ser un punto de inflexión...

Cuando uno acude a consulta, estas dudas son bastante comunes, y conllevan cierta falta de confianza en el profesional. Esto ocurre por el apego al problema que inconscientemente sentimos. Queremos curarnos pero a la vez existe un cierto vínculo con...