A.Belmonte Psicólogo Clínico

Trata de ser lo más natural y sincera posible. Él, aunque sufra por ello, debe de entender que no es tu culpa y que lo has intentado todo para volver a estar cerca de él. Si de verdad os amáis, no debéis rendiros por este varapalo. También podéis...

Pues para decidir, primero debes hacer una evaluación sobre si realmente es el tipo de persona con la que te ves en una relación seria, si es una persona que puede aportar a tu vida y de la que puedes aprender, o si por el contrario intuyes que...

Habla clara y directamente con ella, de manera asertiva y como adultos. No esperes más a que suena la flauta y todo se aclare. Si quieres saber qué ocurre, dirígete a la verdad. Ánimo.

Los mismos perjucios que cualquier otro tipo de conducta adictiva. En este caso, es fácil hacerse adicto comparado con otras conductas, porque la recompensa es una fuente de placer dopaminérgica y segura que puedes conseguir cada vez que realizas la...

Si quieres que tu mamá te trate como la adulta que eres, tendrás que tener el valor de decirle claramente lo que vas a hacer y darle tus motivos. Si sigues escondiéndolo, cuando se entere la situación empeorará y no confiará en ti. Tómatelo como un...

Si de verdad has decidido dejar de intentarlo y quieres olvidarlo, tendrás que poner de tu parte y realizar lo siguiente: 1. Control contextual: No lo veas, no quedes con él ni hables de él durante un tiempo, hasta que estés preparado para verlo sin...

Al ser el enamoramiento un proceso cerebral en el que muchas sustancias diferentes intervienen, no todos nos enamoramos con la misma frecuencia, pues depende de ciertos factores fisiológicos que influyen de diferente manera en cada persona. Por hacer...

Quizás se ha negado a ir a un psicólogo porque ha sentido que la causa del problema es él. Trata de proponerle ir a ver a un terapeuta como sistema familiar, no por razones individuales. A veces los niños sienten presión si se les hace ver que ellos...

Pues está muy bien que te hayas abierto y le hayas dicho lo que sientes, pero su primera respuesta ha sido que no. Te recomiendo aceptar esta respuesta de momento y seguir la amistad, pero lo más importante es que vayas aprendiendo de este "no". Eres...

Las causas por las que cambió su actitud pueden ser muchas y sin saber más de la historia es difícil acertar, pero lo más importante es que aceptes su decisión, sin tener que bajar tu autoestima. Es algo totalmente normal en nuestro día a día que...