A.Belmonte Psicólogo Clínico

Muéstrate ante tu mamá como una adulta y ella te tratará como tal. Demuéstrale que eres capaz de ser madura y háblale con seriedad y asertividad. A su vez, tienes que entender que en la historia de la humanidad, los padres siempre han tenido una...

La edad es siempre relativa, es un instrumento de medida que el humano utiliza para poder organizar ciertas habilidades evolutivas que van consiguiéndose a lo largo del tiempo, pero en absoluto debe tomarse como algo exacto. Por lo tanto, claro que...

Para decidir si debes o no seguir con él tendrás que analizar muchos factores positivos y negativos, y después poner en balanza. El amor emocional no es suficiente. Lo que es evidente que no debes aceptar es la amenaza y debes ser muy clara en ésto....

Hazte a la idea de que no le importas ya, es una posibilidad bastante probable y debes ser realista y prepararte para esa posibilidad también. A la vez, sé racional y no bajes tu autoestima por ello. No eres más ni menos porque un chico decida que no...

Siempre puedes probar. Si sabes los elementos que te desestabilizan, es mejor que los evites hasta que estés recuperada. En este caso sabes que en tu casa todo está asociado a la ansiedad, por ello ésta emerge. Lo mejor es que busques otro contexto....

Es importante que hagas entender a tu hijo que ese delantero no es un enemigo. Tendrá sus circunstancias y educación, pero no mala intención. Comenzar una guerra no beneficiaría a nadie en esta situación. Lo mejor es que tu hijo se olvide y no preste...

El amor, además de un proceso emocional, debe ser un contrato (por muy feo que suene). Hay que tener claro qué es lo que uno necesita, lo que la pareja le da y lo que no. Constantemente hay que estar hablando sobre las cuestiones prácticas sobre el...

Lo primero que te ayudará será tomar consciencia de que esos pensamientos negativos son irreales e ilusorios, pues nuestra mente es moldeable, nos engaña y a veces entra en periodos negativos por circunstancias y experiencias que nos ocurren. Es...

Estás en un punto de la relación peligroso y está bien que estés reflexionando sobre ello. A veces cuando tenemos parejas por largo tiempo, sin darnos cuenta y de forma gradual, nos vamos haciendo dependientes. Incluso en ocasiones adoptamos su...

Necesitas contundencia y firmeza, que no violencia, a la par que mostrar de una vez que no eres una niña obediente nunca más. Es necesario que tú cambies tu actitud para que tu padre te tome en serio. No mendigues la aceptación, muestra que es una...