Pregunta en
Baloncesto
de
Métodos para saltar
He visto que en la mayoría de preguntas que te hacen sobre como saltar respondes que te pidan el hotmail. Me gustaría saber cual es tu método. El mío trata en saltar desde una medida de más o menos la rodilla y justo en el momento que tocas el sule...
Pregunta en
Baloncesto
de
Podrías ayudarme
Me gustaria ver el AIR ALERT IV y otros ejercicios que mejoren la saltabilidad como el jump ... Soy jugador de ultimate frisbee pero me es muy necesario mi correo es [email protected] gracias
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Baloncesto
de
Salto a los 16
? ¿Puedo hacer ina rutina a los 16 años que me ayude a clavarla si mido 1.75? Favor de contestarme a [email protected]
Pregunta en
Baloncesto
de
Ivan 91
Hola soy ivan tengo 16 años y soy junior de 1 año quisiera mejorar el dibling y el salto, la visión de juego soy un base si me pueden ayudar a mejorarlo se lo agradecería me preguntaba también si me podrían mandar ejercicios para ello
Pregunta en
Baloncesto
de
De que edad´puedo empezer con el air alert 3?
¿Hola quiera que me pudiera decir si me afecta realizar la rutina del air alert 3 a los 16 años y si es la mejor o hay otra que me srva más que pueda realizar a esta edad? De antemano le agradezco su atención y le pido responderme a mi msn...
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Baloncesto
de
Air Alert vs Power Plyos
¿Cuál programa de ejercicios para mejorar el resorte es el mejor?
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Baloncesto
de
Ayudame a mejorar mi salto
Hola, tengo 24 años y mido 1.92m. La puedo clavar con relativa facilidad a una mano pero me cuesta mucho trabajo a dos manos. Envíenme algún programa de ejercicios por favor.
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Baloncesto
de
¿Qué técnicas hay para poder saltar más alto?
Hola, me llamo sergio tengo 16 años y me gusta mucho el basketball y quisiera saber que ejercicios puedo hacer para poder saltar más alto. De antemano muchas gracias
Pregunta en
Baloncesto
de
Tiros forzardos pero seguros
En general juego bien, tengo un buen driblin un buen físico con una buena velocidad y un muy buen tiro, quisiera saber como forzar más tiros, como tirar seguro en más ocasiones, a veces se me echan encima y no siempre veo una super-suspensión como...
Pregunta en
Baloncesto
de
Ejercicios para saltar
Soy un amante del baloncesto pero el problema es que casi no tengo salto me podría por favor enviar una rutina para poder ganar salto gracias mi correo es [email protected]
