Baloncesto

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Salto Vertical (urge)

Hola quisiera saber si me puedes dar ejercicios para mejorar mi salto vertical, mido 1.85 y peso 68 kilos, te lo agradecería mucho, porque en realidad quiero retacar el balón, Gracias de antemano. Mi email es [email protected]
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Altura oficial del aro y tablero.

Hola a todos, Quiero construirme una canasta "casera" en mi parcela y necesito saber la altura oficial a la que tiene que estar el aro desde el suelo y las dimensiones del tablero. ¿Alguien me puede informar o alguien conoce una web donde se...
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Air Alert? De interés...

Me interesaría saber en que consiste este entrenamiento, ya que es de interés mejorar la habilidad de salto tan vital en el baloncesto, mi mail, [email protected], de antemano gracias
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Air alert

Hola Mi nombre es luis me podrías mandar por favor elair alert, necesito saltar más te lo agradecería muchísimo mi correo es: [email protected] Gracias.
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REsorte... Urgente

Hola.. Quería saber si me puedes dar unos tip para subir mi resorte y de que se trata el sistema de "air alert"... Te lo agradeceré... Mido 1.83... Y no la puedo clavar... De antemano muchísimas gracias
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Necesito resorte

HolA1.. Quería saber si me puedes dar unos tip para subir mi resorte y de que se trata el sistema de air alert... Te lo agradeceré... Mido 1.83... Y no la puedo clavar... De antemano muchísimas gracias
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Air alert

Hola tengo 13 años y quisiera mejorar mi salto con el air alert me lo puedes enviar y si tengo algún problema por la edad, mi e-mail es [email protected]
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Necesito el air alert

Por favor me lo podrías mandar mi correo es [email protected] Gracias
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Necesito brincar más

Si conoce algún ejercicio por favor mándemelo mi correo es [email protected]
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Ejercicios de baloncesto

Como obtener más salto, cuando mido menos de 1,80 cm

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