Entrenamiento y estiramientos para protusiones C4-C5, C5-C6, C6-C7 Y L4-L5,L5-S1

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Dos preguntas de musculación.

Tengo 19 años y he tenido varias lumbalgias últimamente, con lo que me gustaría hacerle dos preguntas. - Pregunta 1: ¿Qué opina usted sobre las hiperextensiones?. Gente conocida me dice que es un ejercicio agresivo para la zona lumbar y para los...
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Dolores de espalda

Tengo varias resonancias que dicen lo siguiente: Resonancia magnética columna torácica: La primera me la hice en 1999 y ponía lo siguiente: Protusiones discales en los últimos espacios sin compromiso medular. La siguiente fue en 2002 y pone lo...
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Me han diagnosticado hernia lumbar L5-S1

Hace 6 semanas tras un giro brusco sobre mi mismo, sufrí un latigazo en las lumbares. Al día siguiente me levanté totalmente doblado y así estuve unos 5 días hasta que fui pudiento estirar la espalda poco a poco. Tras una resonancia magnética el...
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Que tipo de invalidez debo solicitar

Hace dos años me denegaron una invalidez teniendo las siguientes patologías: Cervicoartrosis C4-C7 y hernia discal C5-C6 con polirradiculopatiacervical ( radiculopatía motora crónica c6 bilateral de moderada intensidad patrón neurogeno crónico de...
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Protusiones discales.

Hace tres semanas tuve un accidente y me `golpearon por atrás, tenia unos dolores en el cuello y el medico me ha mandado una resonancia magnética, estoy asustado por que no se que quieren decir los resultados, por favor me gustaría que alguien me...
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Responsabilidad Civil.

Perdón por ser tan pesado, ando perdido con estos asuntos, te paso a contar mi duda. Gane un juicio social que no es firme(CAMBIO DE PUESTO DE TRABAJO SIN EVALUACIÓN EN LA SALUD, FORMACIÓN ETC, donde la sentencia es recargo del 50% por falta de...
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Se me practica una resonancia magnética

Se me practica una resonancia magnética de columna lumbar con la conclusión . - Discopatia L4-L5 y L5-S1 - Hernia discal medio lateral izquierda L3-L4 - Protrusión discal posterior L4-L5 Me gustaría saber que significa todo esto.
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L4-l5-s1

Me han diagnosticado una protusión discal en L4-L5 y en L5-S1, a parte de dos discos degenerados (o deshidratados) y los pinzamientos en esas vértebras, a parte de una escoliosis que arrastro desde los 14 años más o menos. Tengo 30 años y trabajo de...
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Ardor en el brazo por cervicales. Que puedo hacer?

Llevo años con dolores cervicales y de cabeza. En 2019, por resonancia me dijeron que tenía dos pequeñas hernias en C5 C6 y C6 C7, rectificación de la lordosis y algo de discartrosis. Llevo como un mes con una sensación de ardor en el brazo derecho....
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Podeis desciframe RM

Pues eso si podéis decirme que significa este informe de Resonancia Magnética: En el año 2000 padecí un accidente de trafico, de carácter laboral del que padezco, literalmente según Resonancia Magnética de diez meses después del accidente, un...
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