Consejos para ser un buen delantero y tips para ser visoriado por fuerzas básicas de méxico

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Ayuda con rutina de ejercicios para tener más velocidad para jugar a fútbol americano como receptor

Que tal soy jugador de football americano y para junio estaré presentando prebas para liga mayor en la posición de receptor las prebas son la milla, fondos, las 40 yds todas son de velocidad y quiero saber si cuentas con una buena rutina para tener...
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Cambiar de goma de derecha y madera

Conozco mis limitaciones, soy un jugador joven que juega en 2ª división nacional y estaba pensansdo en cambiar mi goma de derecha y l amadera, puesto que las que tengo actualmente me parece que no me van mucho ya, me han ayudado a perfeccionar mi...
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Juego al tenis de mesa y quisiera ganar a una persona que usa caucho anti spin en sus palas.

Quisiera saber cual seria la estrategia para ganarle a una persona que usa un caucho anti spin ya que mechos de estos me han ganado
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Busco sugerencias para formarme en algún club de fútbol chile

Tengo 14 años y estoy en busca de algún club de fútbol de chile para formarme y quiero si me pueden dar algunas sugerencias
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Citroën berlingo

Cuando el volante de un vehículo tiembla, lo primero que hay que mirar es el equilibrado de las ruedas. ¿Cuándo pasas de esa velocidad desaparece el temblor? Si es así, no hay duda de que es el equilibrado (por unos 10 euros, te lo hacen en...
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Dieta y tabla de musculación

Antes que nada, bueno espero que me puedas ayudar porque ando desorientado en el tema, haber como me explico, soy un chico de 1,70 más o menos de altura y 56 kg de peso más o menos también, y bueno soy flakillo y lo que me gustaría es ponerme en...
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Cambiar de madera

Mi pregunta es que madera que no se muy cara me aconsejáis para jugar cerca de la mesa con entradas de topspin de efecto y pegada plana de revés juego con una tenergy 25 en la derecha y una spectol en el revés. Me gustaría me pudierais aconsejar...
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Quisiera saber como mejorar mi tiro

Quisiera saber como mejorar la fuerza de mi tiro y mejorar en las posiciones de pivote y lateral algunos trucos o algo así. Tengo 13 años y medio mido 1,66 y peso 73 kilos soy zurdo y juego de lateral y pivote
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Iniciación en el atletismo

Tengo un hijo de trece años que acaba de empezar en el atletismo, y parece que se le da bien la velocidad, y queríamos aprovechar la época del verano para mejorar su velocidad, me gustaría que me aconsejaras un plan de entrenamiento para esta época...
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Tuve fractura proximal de cabeza de radio y luxación, 5 semanas con férula, a 2 semanas no logro flexionar totalmente y duele.

Es normal que no logre extender y flexionar totalmente, el dolor es insoportable para lograr la flexión completa.?
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