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Utilización del Infrarrojos
Quería preguntarle unas cositas.. Bueno en primer lugar, quería saber a que distancia tienen que estar los infrarrojos de la piel. En mi caso tengo una epicondilitis y me he comprado la MG40 de Beurer, que trae un infrarrojos para la utilización...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!
Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Natación y pesas
Soy un chico de 16 años y vengo haciendo pesas ya desde hace 8 meses para complementar la natación que vengo haciendo desde los 14. Mido 1.85 y peso más o menos 70kg. Quisiera saber que ejercicios serian buenos para complementar la natación ya que es...
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Goteo campana extractora
Espero me aconseje sobre el problema siguiente: Me instalaron una campana extarctora, sale el tubo vertical: Hasta el techo, como medio metro, atraviesa éste y sube 2 metros tapado por un pilar y luego sale al exterior otro metro largo. En total, en...
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Creatina+glutamina+bcaa
Mi entrenador del gimnasio me mando a tomar la combinación creatina+glutamina+bcaa(aminoácidos); quisiera saber que tan ruda es esa combinación para los riñones y el hígado, si tiene efectos secundarios en la salud y si al ganar masa muscular con esa...
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Orinar, ¿Reduce el efecto?
Si una toma la píldora anticonceptiva y a las 3 horas va a orinar, ¿El efecto de la píldora se reduce? Me viene esa duda frente a eso de la diarrea. Otra duda yo el mes pasado tomé solo 6 píldoras (las que corresponden al placebo) es decir que cuando...
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Hola, soy álex tengo 20 años mido 1,70 y peso 76 kg y tengo un 18% de grasa, estoy yendo al gym y necesito una dieta urgente.
Necesito quemar más para poder tonificar, es por ello que necesito una buena dieta ya que siento que no he progresado mucho, y con una buena dieta lo lograre
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Dr Cristian la grasa es tan mala como dicen?
Dr Cristian buenos dias queria preguntarle lo siguiente mi familia a tomado la decisión de excluir toda la grasa de nuestra alimentación como una medida preventiva para enfermedades del corazon debido a que un tio bastante mayor ha tenido un infarto...
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Tengo la cara brotada ¿Qué puede ser?
Recién esta manaña noté que tengo el cutis brotado con una especie de granos diminutos, muy diminutos, pero visibles a la luz solar, redondos y se esparcen desde la barbilla y de lado lateral en las comisuras, hacia los cachetes, pero no los abarcan...
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Como descubrir anomalías en un análisis
Me hago análisis de sangre y me gustaría saber con certeza que resultados debo mirar para saber si estoy bien en cosas, como : hígado, riñón corazón, . ¿Qué son los triglicéridos? . Los tengo en 73, ¿Puede ser malo tenerlos muy bajos? Tengo las...
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