Air Alert Repeticiones

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Quería saber porque se me va la luz al encender el aire acondicionado y encender una luz se me va la luz sin bajarse ningún automático ni el icp, he llamado a iberdrola para saber si es por falta de potencia y me dice que con la que tengo es...
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Perder peso rapido

Mido 1.77 y peso 79 kg, me gustaría quedarme en 70. Uso la cinta estática casi a diario entre 30 y 45 minutos pero suelo descansar ya que tengo una lesión de menisco y no veo el resultado que quiero. Me han dicho que saltar a la comba también hace...
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Mejorar mi agilidad y salto en el Basketball

Mi nombre es Walter y he leído algunas de tus respuestas y la verdad se ve se sabes en la materia, bueno necesito por favor que me des una serie de ejercicios para mejorar la habilidad y mis saltos en el baloncesto. Si puedes enviame alguna...
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Tabla de ejercicios para coger volumen

Alguien me podría decir una tabla de ejercicios con pesas para que pueda coger volumen y cuerpo, ya que mido 1,68 y peso 58kg y soy de complexión delgada. Me gustaría tener más cuerpo, sobretodo espalda, pecho y brazos.
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Se va la luz sin saltar el ICP

Me han cambiado el contador de la luz, antes estaba a nombre de mi madre y al ponerlo a mi nombre lo han sustituido ( era inteligente el que había antes ). Hace aproximadamente un mes de este cambio y en ese tiempo se ha ido la luz dos veces, las dos...
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¿Cómo hacer un sistema de alertas de mantenimiento de maquinaria de mi escuela avisando con fechas, usando php y mysql?

Quisiera realizar un sistema de alertas de mantenimiento de maquinarias de mi escuela que mande alertas de cuando se necesite un mantenimiento mandando una alerta en el equipo, avisando con anticipación y cuando ya sea obligatorio en mantenimiento....
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?

Resulta que no puedo ir al gimnasio por motivos de trabajo, entonces me he comprado una maquina multigym de esas que puedes hacer casi de todo y unas mancuernas con bastante peso cada una, me comprare también una barra larga y otra corta y...
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Como educar a un gatito pequeño

Tengo una gatita de 2 meses que casi siempre que la cojo en brazos termina mordiéndome las manos, y sobre todo, lo que más odio, y me tiene machacada, es que cada vez que estoy sentada pega un salto y se engancha a mis piernas, clavándome las uñas,...
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Rutina de ejercicios de gimnasio para entrenar músculo diario. Soy delgado y con el abdomen marcado

¿Me puedes poneruna rutina de 4 días osea lunes, martes jueves, viernes? Pero no se si deba entrenar abdomen porque siempre lo he tenido marcado y estoy muy delgado, y quiero entrenar un musculo por semana por que a veces quedo dolido varios días...
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