¿Bajaría mi libido si empiezo a ir gimnasio?

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¿Cómo demostrar a una ex que lo que sentía era realmente amor y no costumbre?

Pues bien espero no alargarme mucho, pero resulta que hace un mes mi novia me dejo a causa de un descuido mio de la relación. Tuvimos una relación de arribas y abajos pero dentro de lo que cabe yo si la amaba y ella a mi, dado que cambio mucho su...
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Problemas de desarrollo muscular

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¿Por qué mis pectorales no mejoran?

Resulta que mis pectorales no mejoran, y eso que ya cumplí 1 año desde que empecé a ejercitarme en un gimnasio. Mi entrenador me coloca rutinas para trabajar todo mi cuerpo 6 veces a la semana, dos músculos por día a excepción de las piernas;...
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Ayuda para ganar masa¡

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¿Puedes mandarme algunas rutinas para que aumentar mi volumen desde casa?

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Definición teniendo poco tiempo

Mido 1,77cm y peso 78kg; me gustaría definir un poco eliminando grasa en general. Sé que para todo esto cuenta la dieta, el número de comidas diarias, el número de veces a la semana que se hace ejercicio, el dormir las horas adecuadas, el ejercicio...
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