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A que edad debe comenzar a practicar fútbol un niñ
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Aumentar velocidad
Tengo 23 años, llevo 5 años yendo al gym y este año me he metido en 1 equipo de fútbol sala con los colegas. Mido 1,90 y peso 83kg, el caso es que dado que ahora juego al fútbol sala estoy haciendo 15 minutos de cinta a 8,5km/h después de la rutina...
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Recuperación hernia inguinal
Hace 3 meses me operaron de una hernia inguinal derecha que ya tuve de pequeño, después de un año que los médicos no sabían exactamente lo que tenia porque no mostraba ningún bulto ni nada, solo dolores al caminar, correr y jugar a fútbol. El caso es...
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Mi hijo mayor de edad se va a vivir con sus abuelos paternos. El vivía conmigo, ¿Qué tenemos qué hacer los padres divorciados?
Mi hijo mayor de edad ha decidido irse de casa y se ha ido con sus abuelos paternos. El vivía conmigo la custodia está firmada desde 2008 ahora obviamente ni su padre ni yo tenemos muy claro qué debemos hacer y necesitamos asesorarnos. ¿Debemos...
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Practica de aikido, wing tsun o karate
Tengo 39 años y siempre he hecho algo de ejercicio en gimnasios con pesas y aeróbicos para mantenerme algo en forma(no mucho la verdad). Ahora quisiera probar con algún arte marcial, pero a parte de la edad tengo otros problemas, padezco hipertensión...
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Seguro salud
Tengo el siguiente problema y me gustaría que me dieses tu opinión, mi mujer tiene seguro por Adeslas, en enero dio a luz en una clínica concertada pero por Adeslas, como mi hijo tenia un problema de salud, lo enviaron a un hospital público, en el...
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Evolución sobre una operación de ligamentos de la rodilla, aún la tengo hinchada y poco musculada
Estoy operado de LCA, ya hace 6 meses, tengo poco cuádriceps, me duele cuando fuerzo la flexión, todavía tengo la rodilla algo hinchada y cuando estoy tiempo de pie siento como si se hinchara y pierdo movilidad. Sigo haciendo ejercicios para...
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Usuarios menores de edad. ¿Qué implica legalmente?
Estamos creando una asociación en la cual muchas de las actividades se desarrollan dentro de dicha con menores de 12 a 17 años, pues son educativas. ¿Hay qué pedir algun permiso legal por tener menores a cargo en la asociación, dado que los padres no...
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¿Karate con un solo riñón es bueno?
En el 2008, perdí mi riñón de derecho debido al tumor de wills, ya han pasado 9 años, bueno mi entrenamiento era de lunes a sábado de 4pm a 8:45pm, de las cuales 1 hora es de ejercicios y las 3 hora restantes es práctica de movimiento. Mi...
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Lesión en la rodilla, me hice un estudio resultando lo siguiente:
Abundante derrame articular, rotula lateralizada en sentido externo con tendencia al apoyo unifacetario determinando una hiperpresion patelar. Condromalacia patelar grado IV. Pequeño quiste poplíteo de Baker. Edema en relación al ligamento colateral...
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¿Qué ejercicios hacer?
Lo que busco en estos momentos, no es un cuerpo musculado, ni mucho menos a mi edad (16). Ya vine buscando ejercicios para ganar masa muscular, pero con la ayuda de los expertos, me han aconsejado que no haga pesas, que a la larga lo pagaré... Bien,...
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