Rutina para saltar más

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Saltan los plomos con el termo

Cuando enchufo el termo de mi casa saltan los plomos, pero no es en el mismo instante, puede estar funcionando 6 o 7 días perfectamente hasta que saltan, ¿A qué se puede deber?
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¿Qué ejercicios puedo hacer para aumentar la masa de mis piernas?

Beun día! Experto: Mi situación es la siguiente, tengo poco que empecé a ir al gimnasio (GYM) y quisiera algunos consejos de que ejercicios recomiendas, soy mujer peso 50 kg y mi estatura es de 1.57 mt... Quisiera hacer un poco de pierna y chamorro,...
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¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?

Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
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Caldera gasóleo gnk salta diferencial cuando intenta arrancar quemador spartio r2 cambiado transformador de arranque

Mi caldera ferroli de pronto ha fallado quemador la pongo en marcha en accs y arranca la bomba y cuando hace el paso para que arranque el quemador m salta el diferencial de la luz he cambiado el transformador de arranque y arrancado el ventilador...
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¿Abdominales antes de después de cardio?

Me compre un Ab Coaster hace casi un mes y he estado entrenando diariamente, he visto resultados reduciendo un poco la zona abdominal, pero todavía no consigo que se me note un abdomen definido, y ahora ultimo me recomendaron hacer cardio... Mi...
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Hola, si tengo un poco de panza y hago abdominales la grasa se endurecerá o bajare la panza?

Estoy haciendo una dieta para ayudar a la eliminación de esta, pero no me da tiempo de ir al gimnasio y la solución que me queda es hacer abdominales en casa pero no se si esto me ayude a eliminarla
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Creatina cell mass

Quería me dijeras la mejor manera manera de tomar la creatina cell mass ya que el cazo que viene en el bote marca 25 cc y tengo entendido que la dosis recomendada son 10 gr nada más acabar de entrenar no? Una cosa más estoy haciendo una rutina de...
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Hago pesas y spinning en el gimnasio para rebajar la grasa de la zona abdominal

Tengo 20 años mido 1,73 y peso 73 kilos mi peso esta acorde con mi talla pero en cambio no estoy nada definido y tengo un poco de panza, llevo 2 meses en el gimnasio y acciendo spinning y la verdad es que algo se nota pero n sigo ningún tipo de dieta...
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Introducir datos de celdas no consecutivas

Estoy intentando que en una hoja de Excel, al introducir datos, se pueda ir saltando directamente de una celda a otra NO CONSECUTIVA. Se trata de rellenar una serie de datos, de modo que, por ejemplo, primero se introduce un dato en la celda B1, y el...
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