Carrera de 6 km. S.O.S

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En primer lugar comentar que soy corredor habitual y desde aproximadamente un año padezco un dolor progresivo que se convierte en agudo en los gemelos cada vez que corro más de 5 min seguidos. Me fui a fisio y me diagnostico periostitis y...
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Opel corsa 1.4 cdti, del 2011, diésel, 4.500€ pero 180.000 km, son casi todos en autovía ¿Lo compró?

No se si comprarlo.. El coche me ha encantado pero son muchos km. Lo conducía un comercial por autovía casi siempre y esta muy bien cuidado.
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Zapatillas

¿Cuáles son las diferencias y las similitudes entre entre "crosstraining" y "running"? Yo practico la carrera continua (corro en un parque cercano, arena). Las zapatillas para "crosstraining" y las de para "running" son muy parecidas. ¿Cuál es la...
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Suplementación atletismo

Soy un corredor aficionado, entreno 5 a 6 veces a la semana (rodajes, series, cuestas) y las carreras son de 5 y 10km. De vez en cuando tomo L-carnitina y también BCCAs después de los entrenos. Había pensado en la Creatina, pero parece ser que no va...
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Envenenamiento de gato

Badcat y muchas gracias por atenderme mira tengo dos gatos en una finca uno es común y el otro persa viven en completa libertad les tengo abierta una ventana por la que entran a la casa para dormir comer y beber y luego tienen toda la huerta para...
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Primeramente quisiera saber más de tu compresor, dices que es de 3.5 hp, actualmente esos valores cambian según las marcas de los compresores, por lo que me gustaría checaras los siguientes datos: En la placa del motor el amperaje máximo que utiliza...
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¿Sabes? No se que tengo que dejo de ir al gimnasio y pierdo todo mi trabajo muscular, es frustrante, porque estoy bien poderoso si voy todos los días al gym consumo weight gainer, pero creo que eso no es vida, ¿Qué puedo hacer? Que debo consumir!...
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