Zapatillas running

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¿Qué ejercicio?

Quisiera saber cual es el ejercicio que quema más calorías sin tener en cuenta la intensidad ni nada más.
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Educación de gatito

Me regalaron un gatito hace una semana, tiene casi 2 meses de nacido, y donde lo tenían se acostumbro a orinar y defecar sobre un mueble porque ahí tuvo la camada la gata, como tengo 2 perros en el patio lo mantengo dentro de la casa, y por la noche...
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¿Cuántos días a la semana puedo correr?

Yo por mi iría de lunes a viernes pero es que según me dicen amigos no es bueno correr tanto por las rodillas y tal. Asique me gustaría saber cuantos días debo correr y cuanto tiempo
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Natación y problemas de columna.

Hace un tiempo me diagnosticaron una retahíla de problemas de columna, que podríamos resumir sucintamente en lordosis lumbar, 1 pinzamiento lumbar y otro nervio a punto de pinzarse (el inmediatamente posterior), y mala colocación de las vértebras...
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Protusiones discales.

Hace tres semanas tuve un accidente y me `golpearon por atrás, tenia unos dolores en el cuello y el medico me ha mandado una resonancia magnética, estoy asustado por que no se que quieren decir los resultados, por favor me gustaría que alguien me...
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Dolor Talón Derecho

Don Javier: Tengo 70 años de edad. He practicado y practico diferentes deportes. Desde hace unos 20 años tengo la costumbre de ir a trotar casi a diario 7 kilómetros y raras veces ahora, 10 kilómetros. Hace unas tres semanas empecé a sentir dolor en...
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Desgarre en el la pierna

Ya hace 8 meses que me desgarre el recto anterior de cuadrieps por no calentar antes de correr, hace 1 meses fui al medico y me dijo que efectivamente era un desgarre y que empezara poco a poco el ejercicio otra vez 4 semanas ya estaba, pero solo me...
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Dolor en la ingle

Desde hace unos meses siento dolor en la ingle derecha, incluso cuando estoy durmiendo. Este dolor se refleja hacia el hueso de la cadera.. No es que sea intenso pero es muy molesto. El año pasado estaba igual y un día de repente empezó un dolor muy...
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Uncoartrosis

Tengo 28 años, tengo hace 3 meses dolor en cuello, hombro y brazo izquierdo con adormecimiento en la cara interior del brazo y dedos, me diagnosticaron. A nivel c2-c3 discreta protrusion focal mediana y posterior del anillo fibroso discal. C4-c5...
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Información acerca del entrenamiento

Bueno quisiera preguntarle por favor como es le entrenamiento de un atelta de 100, 200 y 300 metros planos pero adecuado a un principiante que sale de una lesión de tendinitis de rodilla como yo bueno eso es todo mil
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