Varias dudas sobre el consumo de proteínas de suero para aumentar masa muscular en el gimnasio

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Amigo necesito ayuda primero mis datos edad 18 años llevo 8 meses entrenando pesaba 45 kg ahora estoy en 74 kg actualmente en este tiempo e llevado buena dieta y buen entrenamiento el cual me ha ayudado a ganar masa entreno 3 veces a la semana...
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Proteínas de Suero de Leche

Quziera saber que tan bueno o malo es tomar proteínas de suero de leche, yo las tomaba y me funcionaban pero hace pocos días fui a hacerme un análisis y me salio que tenia el ácido úrico alto en 9.8mg de 7.0mg que debe ser lo máximo también salio que...
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¿Bajaría mi libido si empiezo a ir gimnasio?

Esta semana empezare a ir al gym aumentare masa muscular, trabare con mancuernas y pesas lunes miércoles y viernes, la cosa es que llevo una vida sexual bastante activa y quería saber si ejercitarme con pesas y eso disminuirá mi rendimiento suxual en...
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Dieta para triglicéridos altos.

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Creatina, protobola, y megamas 4000

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