Entrenamiento para 10k, carrera dentro de 3 semanas

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Soy entrenador de un equipo de alevines de fútbol 7 este es mi segundo año, y los ejercicios que uso pues ya se hacen muy repetitivos para los chavales y para mi y me gustaría saber nuevos ejercicios técnicos, tácticos y físicos.
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Reducción jornada conciliación vida laboral y familiar

Soy una trabajadora que trabaja 40 horas semanales en jornada de mañana y de tarde, con contrato indefinido. Quiero reducir la jornada de 40 a 20 pero no se si yo puedo como trabajadora pedirla y si la empresa me la tienen que conceder. ¿Qué derechos...
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Estoy estudiando 2º de bachillerato y estoy decidido a comenzar la carrera de aeronáutica el año que viene en Madrid. De todas formas, quiero saber un poco mejor a lo que voy a enfrentarme a partir del año que viene. Me gustaría saber cuáles son las...
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Dolor de estómago y reflujo

Escribía porque estoy un poco desesperado. Llevo 6 meses con dolores de estómago y reflujo y no puedo llevar una vida normal. El caso es que yo nunca he sufrido del estómago ni he tenido enfermedades. Llevaba años sin aparecer por el médico y cuando...
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Más de 48 horas de cambio parche evra

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