¿Protector solar adecuado?

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¿Bueno mi pregunta es como poder marcar el pecho y tenerlo bien formado llevo alrededor de un año y 4 meses en el gym voy alrededor de 4 veces por semana si he obtenido buenos resultados pero quiero tener el pecho bien definido no con grasa de la...
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Dieta y pautas para perdida de grasa consiguiendo mantener musculatura máximo posible

Me llamo ruben tengo 21 años mido 184cm y peso 77,5kg soy futbolista y me gustaría poder obtener una dieta y unas pautas a seguir para definir y mantener la musculatura lo máximo posible y no perder músculo... Tengo entendido que hay que seguir dieta...
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Pintar suelo garaje fratasado de cemento

Tengo un garaje privado de suelo de fratasado de cemento de mala calidad, es obra nueva, pero lo quiero pintar de pintura de poliuretano, pero me han aconsejado abrirle primero el poro con una maquina rotativa, pero no se que cepillo usar, si de púas...
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Mala impermeabilización de terraza con malla y caucho

Me han impermeabilizado la terraza con malla y caucho y quedan bastantes abultamientos de la malla, la malla se ve bastante y hay zonas que no están bien impregnadas. ¿Es un buen trabajo? ¿Cómo tiene que quedar perfecto?
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Limpieza de un comedor antiguo

Hemos comprado un comedor antiguo, de madera maciza, oscuro, los varales de las sillas terminan en una cabeza de león y todos están labrados, también tiene la culera y los respaldos de cuero, todo repujado. Quisiera saber con que aceite o liquido...
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Tengo una infección en el cuero cabelludo asta donde se es dermatitis !

Me salen unos granos 3n el cuero cabelludo es muy molesto tomo ampicilina como calmantes y desaparecen por una o 2 semanas y vuelven asalir? Es incomodo y molesto ¿Asta dónde se es dermatitis Hay manera de eliminar definitivamente?
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Energía solar para un pozo de agua potable

Desearía saber, no tengo ni idea de como va esto, si es viable la energía solar para sacar agua de un pozo a una profundidad de 20 metros y elevarla a una altura de 7. Tengo entendido que el caudal que puede sacar es muy bajo. También me gustaría...
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¿Los batidos de proteínas caseros son igual de efectivos?

Llevo un año y medio aproximadamente en el gimnasio, intentando tomármelo lo mas en serio posible y lo que me dejan los estudios. En este año y medio llevo medio año aproximadamente tomando batidos que me preparo en casa. Hago dos recetas: 1. 400 ml...
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Viceras en ves de carne roja

Siempre he tenido la curiosidad de saber cual tiene más grasa dañina, ¿Si comer carne roja o comer viceras como tripitas y pancita que se fríen en parrilla...? Bueno mi ignorancia siempre me hizo pensar que es más sano comer viceras que carne roja...
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Como conservar una prótesis de látex

Estoy realizando prótesis de látex pero tengo dudas a la hora de la conservación de la prótesis. Me da miedo que se estropeen, ya que las tengo que utilizar varias veces.
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