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Marcar músculo, aumentar mi volumen pero sobre definir; rutina de ejercicios de pesas en gimnasio
Mi pregunta seria que normalmente suelo ir al gimnasio 3 o 4 veces a la semana pero de 40minutos efectivos. Te cuento: LUNES: Pectoral (5 ejercicios) MARTES: Bíceps (3 o 4 ejercicios) y Tríceps (3 o 4 ejercicios) MIÉRCOLES: Hombro (3 o 4 ejercicios)...
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A vueltas con mi terraza...
Quiero cerrar un balcón orientado al NO, de 7 mts. De largo, en Galicia; el objetivo es hacerlo habitable tanto en verano (un horno con 9h a pleno sol) como en invierno (una nevera donde se congelan hasta los pingüinosl). He leído algunas cosas pero...
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Potencia de 2 bombas de agua en serie
No se muy bien si es aquí donde tengo que hacer esta pregunta pero el caso es que tengo un problema de presión en el circuito de calefacción de mi casa ya que tengo unas tuberías muy finas y con la presión que da la bomba de circulación solo alcanza...
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Se puede cambiar una batería en una conexión en serie de 3
Tengo 3 baterías en serie conectadas. 12 v 12 amp, conectadas en un motor de un patinete eléctrico. Para lograr mayor autonomía pensaba en comprar una 4 batería( misma marca y demás características a las originales ) con el fin de utilizarla en...
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No perder definición, ganar volumen(gain fast)
No se como hacer acabo de comprar el gain fast 3100 porque mis rutinas de entrenamiento son muy duras y doy los descansos suficientes, estoy seguro de que no estoy sobre entrenado, tengo una dieta adecuada para la musculación y los médicos me...
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Fracciones que pueden ser fracc. Decimales
Deseo estés bien. Por favor ayúdame con esto: Señala las fracciones que pueden convertirse en fracciones decimales: 3/7 , 2/15 , 1/3 , 6/25 , 7/2 , 8/50 , 5/8.
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Ganar Volumen en cuerpo Alto y delgado
Me llamo Ayman, tengo 19 años, mido 1.94 y peso 78 Kg llevo 7 meses en el Gym, me cuesta mucho subir de peso ya que parece ser que tengo un metabolismo que quema rápido las calorías. En el Gym lo que si que noto es que tengo mucha fuerza, ya que al...
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Guiones automáticos y borrado de los mismos en vb
Me gustaría saber un código donde introduzca un numero de teléfono y automáticamente se agreguen separadores (guiones). Y al borrar los números, se borren los separadores (guiones). Ejemplo: 1234567890 y al irlos digitando... 123-456-7890 Este es el...
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Aplicación lineal f : R^3 -> R^4 el ejercicio dice:
Estoy intentando resolver un problema y me he atascado con uno de los apartados del ejercicio. Tenemos una aplicación lineal f : R^3 -> R^4 definida por: f(x,y,z) = (2x+3z, x+2y, -y, 3x+y+2z) Apartado d) Considerar los siguientes vectores de R^3: u1...
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Instalación en vivienda
Me acabo de comprar un piso y estoy reformándolo entero. Tengo que meter la instalación del agua, la electricidad y la calefacción todo nuevo. El agua llega por una montante de hierro de 3/4''. El piso tiene un baño con lavabo, inodoro normal y un...
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