Entrenamiento para mejorar en natación

Preguntas y respuestas relacionadas

Aprender a nadar

Tengo dos hijos de cinco años, y quiero que aprendan a nadar, pero no puedo mandarlos a una escuela para niños(son muy caras). Dispongo de una piscina, y tiempo para enseñarlos, pero no sé cómo hacerlo.´¿Cómo empiezo? ¿Hay algunos ejercicios para que...
1 respuesta

Forma más barata de realizar cerramiento y otros

Me acabo de comprar una casa pero necesito realizar ciertas obras menores antes de irme a vivir a ella. Entre estas obras menores destacan 5 acciones: 1. Cerrar pequeño hueco de lavadero (tiene techo, por lo que sería únicamente levantar un muro con...
1 respuesta

Rutina kemagrasa

Mi rutina actual es la siguiente mido 1,75 y peso 87 kilos necesito perder bastante grasa la verdad y sigo esta rutina que tal la ves que suplemento me aconsejas para perder más rápidamente (carnitina, faja reductora, l-carnitina...) Para calentar 10...
3 respuestas

Rutina para brazo, tríceps y hombro

Llevo 5 meses en el gym y quisiera una rutina para aumentar brazo, tríceps y hombro.
1 respuesta

Problema con optimización teniendo ecuaciones de varias variables

Una compañía tiene 3 fabricas y todas elaboran el mismo producto. Si la fabrica A produce x unidades, la fabrica B, y unidades y la fabrica C, z unidades, entonces sus respectivos costos de producción son (3x2 + 200) dolares, (y2 + 400) dolares y...
1 respuesta

¿Alguna cámara reflex principiantes Barata?

A tod@s! Estoy pensando en comprarme una cámara de reflexión para iniciarme en el mundo de la fotografía, ya que me gusta mucho. He mirado cámaras baratas pero me gustaría saber la opinión de alguien que sepa o que lleve ya tiempo en el mundo de la...
3 respuestas

Como aunmetar de peso y masa muscular

Soy un chixo de 20, peso 72kg y mido 1,84 y yebo yendo al gym un mes y medio y me gustaría saber que es mejor si tomar proteínas o cabohidratos.. Ah y también querría saber si tomar creatina al poco tiempo de empezar el gym es bueno ya que me compre...
1 respuesta

Rutina de pesas y natación

La cuestión es que querría ganar algo de peso, digamos que estoy en 64 y me gustaría llegar a los 75. ¿Combinando natación y pesas es posible? Lo pregunto porque he oído que la natación no va muy bien para esto, y querría saber si es cierto... A...
1 respuesta

Puedo darme de alta como autónomo en varios epígrafes?

Soy autónomo y actualmente cotizo en dos epígrafes: educación particular, y servicios inmobiliarios. A parte de esto, hace unos 8 años compré un terreno de 2 hectáreas con unos 200 olivos, completamente abandonado y asilvestrado (llenos de pinos,...
1 respuesta

Oferta trabajo

Un amigo está en el paro, está cobrando el subsidio de desempleo todavía y le ha llegado una carta del servei d'ocupació de la generalitat de catalunya en la que le dicen que están gestionando una oferta de trabajo de una compañía de seguros y que...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema