Natación - Resistencia

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Baja el nivel del agua por debajo del skiner. La piscina está sin lona y la depuradora funcionando

Que me baje el nivel en 3 o 4 días unos 5 c.m.por debajo del skiner, en total ha bajado el nivel unos 30 c.m., la tengo sin lona y la depuradora funciona 3 veces al día unos 20 minutos cada vez, no veo nada raro y todo parece estar bien.
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¿Qué estilo de karate me aconsejas?

Tengo 32 años, vivo en Barcelona y nunca he practicado artes marciales pero he decidido probarlopues siempre me han atraído mucho y ahora es el momento en que puedo hacerlo. He empezado a mirar en Internet y a más miro más lío tengo ya que no paro de...
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Puedo poner una pelopincho en mi terraza de 3 x 5 mtrs. La pileta es de 3 x 2 x 0.75 ? Año de construc.del edif. 1999

Puedo poner una pelopincho en mi terraza de 3 x 5 mtrs. La pileta es de 3 x 2 x 0.75, creo que la capacidad en litros es de 4500 litros, el año de construc. Del edif. Es 1999, lo indico ya que no se usaba expandible o TELGOPOR en ese momento, al...
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Como rebajar grasa abdominal! Soy delgado

Este soy yo: http://360.yahoo.com/profile-mZmmz1s9eqK73KaGh5vBQj2npiVTRdGD.A--?cq=1 __________________________________________________________________ Tengo 16 años, voy al gimnasio 5 veces a la semana, y 3 días de 5 hago ejercicios cardiovasculares...
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Empecé a practicar boxeo, la práctica se me da muy bien pero cuando guanteo me vengo abajo

Permíteme que me presente. Llevo una año practicando Boxeo a tope, desde que era pequeño lo quise practicar y he comenzado con 28 años je je! Lo que más me animo a practicarlo fue el día (hace justo un año) que me compre una maldita bascula y vi lo...
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Problema de simetría

Llevo 3 meses entrenando para ganar masa muscular y empiezo a ver pequeños resultados, pero tengo el problema que se me desarrolla mucho más toda la zona de la derecha (sobretodo pecho), soy diestro y cuando hago mancuerna podría hacer más del doble...
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Resistencia real de una terraza

Acabo de comprar una pelopincho de 3 x 2 y quería ponerla en el patio mío -que es la terraza de mi vecino (vivo en un pH)- según el vendedor ese el máximo tamaño legal que soporta la terraza. Ahora viendo los comentarios Vi que se calcula 300 kg/m2...
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Aumentar de peso

Me llamo Martin, soy de Argentina, tengo 25 años, mido 1.70 y peso 55 kg. Hace 2y1/2 meses que voy al gimnasio cuatro veces por semana, todas las mañanas, 1y 1/2 hora cada vez. No he observado casi cambios en mi cuerpo y te cuento que casi he...
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Conseguir 5 dominadas en dos meses

En primer lugar desearte unas felices fiestas y buena entrada de año El motivo de mi mensaje es que me estoy preparando para vigilante y el monitor de mi gimnasio esta de baja Los requerimientos para ello son - 50 metros en 9 seg - 1 km en 4 min 45''...
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¿Qué rutina podría utilizar para pesas y natación?

Tengo 25 años mido 1.80 y peso 67kg mi constitución es delgada pero a la vez muy ancha, mi físico es bien parecido al de las personas que nadan mucho. He practicado natación y también he tenido mis tiempos en el gimnasio, llegué a estar bien fuerte...
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