24 años, es posible adquirir flexibilidad y agilidad absoluta?

Preguntas y respuestas relacionadas

Sobre mi estatura

Soy un chico de 18 años mido 1.77 y peso 80 por eso quiero preguntarles que puedo hacer para aumentar de estatura, yo voy al gym desde hace un mes y hago aerobics pero no hago ningún deporte, ¿Qué puedo hacer?
1 respuesta

Derecho hereditario

Un matrimonio, con cuatro hijos, compra una piso a nombre de los dos, al pasar algunos años, la mujer fallece, él vuelve a contraer matrimonio, después de algunos años, siendo ya los 4 hijos mayores de edad, él padre fallece. ¿Qué sucede con el piso...
1 respuesta

¿Cómo reconducir una relación padres - hija de 23 años?

Mi hija de 23 años ha sido una persona estupenda, que ha estado rodeada de amor, cariño y atención. Siempre ha sido juiciosa y se podía razonar con ella. Pero empezó a salir con una pareja hace dos meses y todo ha cambiado. Desde entonces todos los...
3 respuestas

Schnauzer Incontrolable.

Tengo un schnauzer de 11 meses, me lo vendieron a mi cuando ya tenia 7 meses, es decir tengo casi 4 meses con el, este perro es muy travieso, rompe chanclas, zapatos, colchones, sillones, ropa, peluches, todo lo que se le atraviese, ya le he dado...
1 respuesta

Negociar la jubilación con la empresa

Tengo 60 años y 4 meses de edad, llevo cotizados mas de 44 años, y fijo en mi última empresa mas de 35 años, tengo operada la cadera izquierda, la rodilla derecha para operar, problemas de columna, colitis ulcerosa y una ligera polio en la pierna...
1 respuesta

Rutina abdominales y pierna.

Querría una rutina de abdominales ya que ando algo perdido en este tema, hace un tiempo me recomendaron una rutina que era hacer 3 series de 100 abdominales(25 elevaciones, 50 oblicuos(25 por cada lado tocar con el codo la rodilla contraria) y...
1 respuesta

Dolor en la parte posterior de la rodilla al correr

Peso 60kg tengo 39 años, mido 1.63mts., hace más de 4 años que corro, he hecho careras de 5 y 10 km, recientemente prepare por 3 mese un medio maratón, todo perfecto hasta el km 18 donde sentí una molestia aparentemente en la rodilla localizándose...
1 respuesta

¿Ejercicios para tendinitis patelar..?

Soy un chico de 31 años muy activo, el caso es que hace varios años solía ir a correr y después de un parón de varios Años, practicando otros deportes, decidí volver a salir pero no a correr en si, si no a trotar suave. Al segundo día sentí molestias...
1 respuesta

Jugando al tenis me he hecho daño en la pierna, ¿Qué puede ser?

¿Cómo estas? Le cuento lo que me ha pasado. Hoy fui al jugar al tenis en canchas de cemento, había jugado solo una vez en mi vida en una cancha de cemento, siempre he jugado en canchas de polvo ladrillo. Ademas de notar algo que no me gusto en...
1 respuesta

Como puedo mejorar mi condición física

Te pongo en antecedentes ahora mismo estoy recuperando de una fractura de tibia y peroné, me gustaría saber si la natación me puede ayudar con la recuperación. Ahora mismo y después de 4 meses de recuperación con muletas con las que sigo he cogido...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema