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Aislamiento Acústico Suelo

Voy a acometer la reforma de mi piso, voy a sustituir el actual suelo de de cerámica, por otro porcelánico. Tenía pensado utilizar un cemento cola tipo c2 como el weber col flex o el weber col flex súper. Mi pregunta es que en estos últimos días he...
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Reafirmar abdomen y pecho

Te comento que cuando tenía 19 años, ahora tengo 35, pesaba 112kg y en 4 meses bajé hasta 80 con una dieta. EL caso es que como puedes imaginar, tanto el abdomen como el pecho se me ha descolgado y la verdad que no me agrada mucho. Desde hace ya...
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Preperacion de Pumita!

Soy de Córdoba Villa Carlos Paz. Te agradezco por tu contestación, que me fue muy valiosa pero me gustaría sacarme algunas dudas por eso me gustaría que me contestes las siguientes preguntas: 1. A que le llaman morini. 2. Cuando vos decís que el...
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¿Muelles + látex y somier de láminas?

Estoy pensando en comprar un colchón, estoy casi decididos por el modelo milenium, del somier no me preocupaba porque hace menos de un año que lo cambié, pero al mirar en la página de pikolin las bases a juego con ese colchón sólo hay base tapizadas...
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Otras 5 monedas mexicanas a valorar

Aquí sigo Eudelia, $ 200.00 pesos del 175 Aniversario Independencia de México año 1985 200.00 " del 75 Aniversario de la Revolución Mexicana año 1985 25.00 Juárez año 1972 plata .720 10.00 Hidalgo y Madero Sufragio Efectivo no Reelección plata 900...
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Sauna después de un entreno de Hipertrofia.

Últimamente dedico unos 10 mint. A la sauna después de un entreno de pesas rutina de hieprtrofia, unos 4 a 5 días a las semana. Lo hago para relajar la musculatura y me facilita coger temperatura para ir en moto el resto del día ya que con este frio...
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Soy un chico de 25 años que mide 1.74 y pesa 98 kilos. Me cuesta mucho bajar de peso. He conseguido esta dieta y les agradecería que me indicaran si con ella podré bajar de peso de aquí a 6 meses, al menos que comience a ver resultados y no me...
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Correa auxiliar fiat scudo se sale

Tengo una fiat scudo del año 2000 a la que cambie el tensor de la correa auxiliar, una poly v de 6 ranuras creo pero no cambie el muelle aunque estuve revisando los agujeros como me dijiste y estaban bien. El caso es que se sale solo 1 ranura de la...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Macro para copiar rango variable con condición a otra hoja

Sigo el foro hace mucho tiempo aunque nunca me he atrevido a preguntar. Agradezco vuestro conocimiento y vuestras explicaciones. Tengo que crear un fichero copiando los datos de una hoja cuyas columnas son siempre las mismas pero la última fila la...
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