Fui bailarina

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Dudas sobre el nitrix

Llevo 1 año i 2 mese más o menos entrenado en el gym y tengo una tabla bastante dura y estricta que me la fui haciendo y adaptando a lo largo de este tiempo! Tengo 17 años, mido 1,70 i antes de empezar a entrenar pesaba 60 kIlos, i ahora peso 73. En...
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Lesión del astragalino

Me diagnosticaron por medio de una RMI, una lesión osteocondral en el angulo sup. Externo de la polea astragalina, esta lesión viene en consecuencia de un esguince de tobillo que tuve hace 8 meses, he consultado varios médicos pidiendo distintas...
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¿Ejercicios anabólicos si tengo una protusión discal?

Hace unos meses me diagnosticaron a través de una resonancia magnética una leve protusión discal en la parte dorsal de la columna vertebral; ¿Mi pregunta es si puedo continuar con el entrenamiento de pesas así como ejercicios cardiovasculares? ; ¿Si...
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Que arte marcial le conviene?

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Bolqueo mental

Soy una chica de 29 años, y ante situaciones nuevas de trabajo y cierto tipo de presión laboral (de exigencias de agilidad mental o desarrollo del trabajo)me bloqueo y no puedo reaccionar. He estudiado una ingeniería técnica y tengo hábito de estudio...
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¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tengo 16 años mido aprox 1 65 peso 52 kilos, la verdad me urge ya aumentar de peso, mi apariencia no me favorece, ademas me siento mal conmigo mismo, frecuentemente practico el ciclismo o cuando no, juego fútbol, por lo que constantemente hago...
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Consulta sobre acciones legales contra empresa por despido

He visto que eres experto/a en temas laborales y no se si me puedes ayudar. Llevo 6 años en una empresa dedicada a la reprografía en enero de este año me hicieron un despido por causas económicas lo recurrí con un abogado de cgt y gane el juicio,...
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