Como ganar suspensión en voley para el ataque

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Rutina volumen muscular.

Me llamo Juan, tengo 18 años, peso 75kg y mido 1,90... Estuve en búsqueda de información sobre el tema y preguntando a expertos sobre una rutina para aumentar volumen muscular... Como verás soy bastante delgado y muy alto jaja, por lo que me parece...
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¿Cómo compensar pectorales?

Soy nuevo en esta página y me gustaría que me ayudaran en un problema que tengo desde hace tiempo: Resulta que hace cosa de casi ya diez meses me rompí la clavícula izquierda jugando al fútbol y tras ello me inicié por así decirlo en hacer algo de...
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Tengo un termo cointra de gas y el problema que tengo es que con el caudal de agua al máximo no salta y al mínimo si.

Lo dicho he cambiado la membrana y lo raro es que con el caudal de agua al mínimo salta en y calienta bien pero en el momento que el caudal de agua lo aumento para que salga más ya no funciona el termo no salta.
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¿Qué Movimientos Tácticos hacer?

Practico el soccer y empecé jugando como mediocampista por derecha. Después me colocaron como extremo derecho y finalmente como lateral derecho (todo lo anterior en diferentes equipos). Hace poco me colocaron (nuevamente) como mediocampista por...
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Busco dieta y rutina de ejercicios para definir y muscular el cuerpo

Para ponerte en situación te diré que soy un chico de 24 años de 170cm de altura y (ahora) 63kg de peso ... No he hecho deporte en mi vida, y por ese motivo los 63kg son en mayor parte de grasa sobretodo localizada en el abdomen, aparte de no tener...
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Labajillas salta el diferencial, creo que es la resistencia, he de confirmarlo

Tengo un lavavajillas AEG, me hacía saltar el diferencial, comprobé y tenía una fuga en el tubo de elevación de agua, ahora me salta pero si desconecto la resistencia, sigue en marcha.
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Me llamo Joel y tengo 15 años pero antes cuando tenía trece media 165cm pero ahora que tengo 15 mido 167 y siento que no crezco

Me podrían ayudar admito que mis hábitos no son los mejores pero los cambie trato de dormir y hacer ejercicio también alimentación y no hay resultados hasta ahora sigo con 167cm
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¿Cómo hacer volumen en mis bíceps?

¿Llevo cómo 7 meses levantando pesas tengo 15 años de edad pero la altura no me interesa xD ya noto cambios importantes pero veo que mis bíceps crecen un poco menos que otras partes de mis brazos por favor me podrías decir que ejercicios y como...
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¿Cable de 6mm2 con llave de 40a soporta 8.000 watts?

Compre un duchero eléctrico de 8.000 watts y dice que la instalación eléctrica debe ser con cable de 6mm2 y llave de 40a. Quiero saber si en caso de sobrepasar los watts salta la llave o se quema el cable primero. Es decir, ¿Esta bien una llave de...
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Como desarrollar este músculo

Quisiera saber si me podrías decir como se llaman ese par de músculos que se encuentran entre el pectoral y el abdomen, justo abajo de los pectorales hasta la parte medio del abdomen. Esos que parecen estar sobre las costillas. Además te agradecería...
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