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¿Croll ensancha la espalda?
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Hiperlordosis lumbar ¿Podría recomendarme algunos ejercicios especiales?
Me han diagnosticado hiperlordosis lumbar, aunque en realidad lo tengo desde nacimiento. Los lumbalgias son horribles sobre todo después de estar varias horas sentado. Soy opositor y paso mucho tiempo estudiando. Práctico atletismo con frecuencia....
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Ganar altura
Mi problema es que necesito ganar un cm para una oposición. Me han comentado que colgándome boca abajo como un murciélago y poniéndome peso gradualmente claro esta, bebiendo mucha agua y ademas haciendo estiramientos podre ganar incluso más de ese cm...
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Portadora de vph
Me acabo de enterar de las clases de vph que tengo son muchas me quiero morir son de alto y bajo riesgo, me han recetado unos óvulos madecassol c, llevaba 3 pero mi periodo ha bajado, ¿Qué hago? ¿Continuo con el tratamiento que es por 12 días o...
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Alta con esguince cervical
Tuve un accidente en febrero y estoy de baja desde entonces, recientemente me he echo una resonancia en la que se ve claramente un esquince cervical con una rectificación de la lordosis, el médico de familia me llama para decirme que tenemos que...
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Pectoral acortado
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Suplementación deportes de contacto
Llevo entrenando y compitiendo en deportes de contacto desde los 14 años( tengo 28) Hago SANDA Y KICK. Siempre desde jovencillo entrenaba tres o cuatro días a la semana descansando entre entrenamientos un día. Pero ahora entreno desde hace 6 meses...
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Consulta escoliosis
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¿Escoliosis y discapacidad?
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¿Cómo desarrollar mis pectorales?
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Coger volumen desde casa
Soy un chico deportista, que entreno todos los días 3 horas (waterpolo). Pero no llego a "inflar" mis músculos, lo que querría es que me dijeses ejercicios que pueda hacer desde casa, tengo una barra curl para bíceps y mancuernas, para poder...
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