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Como incrementar la masa muscular de los brazos
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Descanso entre ejercicios y ej. Aeróbicos
Estoy haciendo la rutina que me diste y por ahí leí que entre distintos ejercicios de un mismo grupo muscular se debe descansar entre 3 y 5 minutos y entre ejercicios de distinto grupo cerca de 10 minutos. Me gustaría saber tu opinión y si entonces...
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Rutina de bíceps y pectorales con mancuernas(botellas de agua)
Me gustaría que me dijeses una rutina para bíceps y pectoral que pudiera hacer en casa con botellas de agua de 1,5l.
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Mesa para acuario requiero reforzarla
Amigo tengo un acuario de 200 litros, más grava y piedras, seria como de 250 kgs. Aprox. Es una mesa para colocar tv, tiene 2 patas metálicas, robustas) cada una una tiene 3 tornillos, en la parte trasera tiene dos listones como de 3cm de ancho por...
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¿Cómo puedo perder peso y disminuir mis tetas para conseguir firmeza en mis pectorales?
Tengo un problema es que tengo sobrepeso y tengo "tetas" entonces me gustaría eliminarlos antes de verano! Me podrías dar una tabla para que desaparezcan! Y tenga unos pectorales en su sitio! Jaja!
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Marcar brazos SIN volumen
Quisiera saber que rutina tengo que hacer para poder marcar los músculos de los brazos pero lo importante es que no quiero hacer volumen.
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Variedad de ejercicios
Soy un chaval de 16 años, llevo entrenando unos 10 meses, hace 3 meses más o menos empecé a entrenar para aumentar mi masa muscular y el volumen. Ahora me he hecho 2 nuevas tablas de entrenamiento. Quería saber si están bien y si me van a servir para...
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Poner piedra artificial
Este es mi primer post. Estoy decidido a poner piedra artificial de imitación, pero son en bloques de 40x15 más o menos, no en paneles, pero tengo una serie de dudas: 1-La pared en la que ira la piedra mide 3m anchura x2, 50m altura aprox. Y es de...
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Como bajar grasa en pectorales y abdomen
Te escribo porque tengo un problema que me acompleja y es que creo tener mucha grasa en mis pectorales, no me gusta como me veo de lado cuando usos las poleras, no soy un gordo obeso pero no me siento cómodo con lo que tengo y eso afecta mi...
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Puerta salón
Tengo la puerta del salón de doble hoja, las dos batientes, pero una es la que debe de quedar fija y no me gusta. Prefiero ver todo abierto, da la sensación de más amplitud, por mi las quitaría pero me aconsejan que no lo haga ya que me puede penar...
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Musculatura a los 30 años
Se pude conseguir musculatura y definición a partir de los 30 años, soy de complexión atlética mide 1,73 y peso 70 kilos, actualmente llevo 6 meses haciendo footing, eso me ha servido para quitarme la barriguita cervecera que tenia, llevaba 8 años...
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