Dolor cara interna rodillas

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Viscoelástico o Látex?

He probado el Tempur y un látex 100% natural y ambos me gustan, lo cierto es que no estuve más de 5 minutos echado (los traseuntes se empezaban a cachondear al ver un tío durmiendo en el escaparate, je, je)con lo cual no se que tal me iba a sentar...
1 respuesta

Dieta definir músculos

Tengo 20 años, peso 84 kilos y mido 1.84. Voy al gimnasio, hago capoeira y 2 horas semanales de natación. Quiero saber que alimentos tengo que comer para definir los músculos. Por ahora lo que empecé a hacer es reemplazar las galletitas, medialunas...
1 respuesta

Soy bailarina y hago mucho deporte ¿Cómo puedo aumentar las piernas, las caderas y los glúteos?

Te comento hago mucha actividad física ( soy bailarina), pero soy muy delgada y quiero crecer las piernas, las caderas y los glúteos. Me dijeron que haga sentadillas y que tome algún suplemento. Te pido que me aconsejes que hacer. Y si hay algo que...
1 respuesta

Modelo solicitud reducción jornada por maternidad

Quiero reducir mi jornada laboral para poder estar más tiempo con mi niña. Necesito un modelo de solicitud de reducción de jornada para entregar a la empresa por escrito en el que no haya fallos ni resquicios por los que me puedan negar ni despedir o...
1 respuesta

Dolor bajo la rodilla( dos dedos) por fuera

Nigta " tengo 40 años i siempre he hecho deporte, matacion bici ... Pero nunca he corrido, hi ahora me ha dado por correr,, empecé con 15 min corriendo i 5 caminando, dos series, lo hice dos días, luego empecé a 20 min corriendo i 3 caminando dos...
1 respuesta

Recién operado del menisco interno, no se que rehabilitación hacer

Después de haberme operado el doctor solo me dijo que andára con dos muletas 1 semana, con una muleta 1 semana más y después sin muletas y que doblara la rodilla hasta sentir tensión 10 minutos tres veces al día...( después hielo) Ahora después de...
2 respuestas

Diferencias fundamentales entre un hombre sedentario y uno activo

Cual es la diferencia entre un hombre sedentario y hombre activo
1 respuesta

¿Vacaciones o Descanso semanal?

Trabajo de Recepcionista en un hotel de Cataluña y mi caso es el siguiente: Tengo 2 días de descansos a la semana, generalmente, Lunes y martes... La semana que viene me cambiaron el horario poniéndome, Lunes, Martes, Miércoles Vacaciones y Jueves...
1 respuesta

Dolor en la pierna por delante y por detrás y peso en rodilla.

Hace un tiempo haciendo steps en el gimnasio me lesione... Por querer forzar, imagino que por no estirar suficiente también y por no calentar lo necesario, creo recordar que era el isquiotibial, me dolía sobretodo la rodilla pero era un dolor...
1 respuesta

Accidente laboral al salir de trabajar

El miércoles me dieron un golpe en el coche cuando salía de trabajar, por lo tanto es accidente laboral, el mismo día fui a urgencia del centro de salud y me pincharon, y al día siguiente fui a la mutua, tengo dolores en las lumbares y en el cuello...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema