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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?
Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Tengo 15 años recién cumplidos y mido 1,74.. Podré alcanzar el 1,87?
Tengo entendido que puedo pasar a mi padre por 12cm.. Y el al medir 1,75 tengo el sueño de medir 1,87 aunque no se si es una realidad.. Empecé los 14 años con 1,68 y crecí 6cm en un año.. Espero crecer 6cm mas y alcanzar el 1,80 al cumplir 16.. Osea...
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¿A qué se debe un sangrado en mi vagina si estoy tomando la píldora?. ¿Estoy embarazada?
Mi nombre es cascanueses, mi consulta es las siguiente:hace ya algunos meses tomo anticonceptivos orales diarios sin ningún inconveniente este mes voy por la píldora numero 10 y esta mañana cuando me levante tuve sangrado, lo que me preocupa más allá...
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Dudas sobre el consumo irregular de pastillas anticonceptivas y el riesgo de embarazo al tener sexo
El mes pasado comencé a tomar pastillas anticonceptivas y este mes no tome las pasta el día indicado y me demore unos 4 o 5 días en iniciar el otro sobre y ayer tuve relaciones sexuales con mi novio y tengo miedo de quedar embarazada...
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Reducir grasa abdominal
Que tal tengo 18 años y tengo grasa acumulada en el vientre, me he iniciado en elmundo de las pesas y todo eso y quería alguna aclaración sobre perder garsa rápidamente,,,,, ¿Decirte qué hago al día 15 minutos de aeróbicos corriendo en cinta es...
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Dieta subir de peso
Tengo 24 años, mido 1.65 y peso 40 kilos. Casi no hago ejercicio. Siempre he sido delgada, pero siento que cada vez pierdo más peso, nunca había pesado tan poco. Me han hecho muchos estudios te la tiroides, anemia etc. . . Y no tengo nada. Me podría...
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Problema con creatinina
Quisiera que me orienten, soy mujer, morena clara, peso 91 kg, mido 1.74 y tengo 28 años hace poco más de mes y medio descubrí que tengo presión alta me sentía fatal fui al dr y me recetaron captopril de 25 mg 1 cada 12 horas meses antes a eso sentí...
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Sobre transaminasas e hígado
Desde hace un tiempo noto a la palpación de la zona donde está el hígado como si estuviera algo inflamado o agrandado, me mandó el médico una analítica y, entre otras cosas (hemograma normal y demás) me salió esto referido a valores relacionados con...
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Que sucede si se me olvidan las pastillas anticonceptivas
Yo llevo mas de un año cuidándome com pastillas microfemin constantemente, sucede que en mis dias descanso ya, yo comienzo las pastillas el dia 7 pero ese dia se me olvido tomarla, la tome al dia siguiente despues del olvido, luego ese mismo dia me...
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¿Tratamientos para el hiperandrogenismo?
Mi pareja ha sido diagnosticada con hiperandrogenismo. Con el tiempo está volviéndose más depresiva por el problema y cada vez me cuesta más ayudarla. Ha probado diferentes tratamientos, como las Anticonceptivas, el Aldactone y la Flutamida, pero los...
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