¿Son buenas las proteínas del doctor simi?

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Tengo un problema con la proteína post entreno, esta me esta causando mala digestión. Actualmente la tomo con leche baja en grasa y antes no me había ´pasado esto...
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¿Tomar proteínas para musculación daña el riñón y/o el hígado?

Llevo menos de un año tomando proteínas después del entrenamiento del gimnasio y siempre menos cantidad de lo recomendado. El caso es que me he hecho unas pruebas por culpa de una febrícula y en dos ecografías diferentes me han detectado una...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Tensión alta

Mi marido lleva un tiempo con la tensión a 12/10, 13/9. Pienso que la mínima esta alta. No quiere ir al medico ya que dice que no quiere medicación. Le he quitado la sal de las comidas pero sigue igual. No hace ejercicio ya que su trabajo le come el...
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¿Si me deje de tomar mi medicamento para la epilepsia en este caso carbamazepina por un mes que hago?

La pregunta es que pasa y que debo hace si me deje de tomar mi pastilla para crisis epilépticas que se llama carbamazepina... Me las deje de tomar porque justamente me atramwue tomando la misma ya va a ser un mes que no e intentado tomarme las...
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Nuevos datos

Soy tiaayi, la persona que tenía hígado graso, hernia de hiato y que últimamente andaba justito con el tema del azúcar. Me hicieron una eco y una analítica. Volvió a dar Hígado Graso y en la analítica, alta la ferretina( hígado graso). Me han dicho...
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No consigo progresar

Me cuesta mucho ganar masa muscular Hola, me llamo Antonio, tengo 31 años, mido 170 y peso 66 kg, he hecho siempre mucho deporte, actualmente voy 3 veces por semana al gimnasio, hago 2 grupos musculares por día y los dos días que no voy hago 45 m de...
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Quiero aumentar de peso!

Necesito su ayuda en el mes de mayo a finales se me presentaron unos dolores de estomago, resulto ser gastritis crónica severa con presencia de helico bacter pylori me puse en tratamiento entre el mes de mayo y junio baje de peso por los dolores, yo...
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Opinad sobre mis entrenos

Mido 1,75 y peso 75kg, llevo 6 mese entrenando 5 veces por semana, de 1 y media a 2 horas. Hace poco me cambiaron la rutina, me pusieron Pecho y Espalda el primer día, hombros y brazos el segundo y el tercero piernas. Tengo que repetir 2 sesiones por...
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