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Definición bici
Estoy intentando perder grasa y he empezado ha hacer bici estática. Me han dicho que para perder grasa y no musculo hay que hacer al 60-70 %. Tengo 25 años y hay una regla para calcular a las pulsaciones que tengo que ir. (220 - edad) * 60% = me sale...
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Plan de entrenamiento: tripa y glúteos
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Dolor en la escápula izquierda.
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Pregunto: ¿Conviene más hacerme una limpieza dental con mi dentista de siempre o debería pensar en un seguro dental?
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