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Ryan reynolds el de terror en amytiville

A mi me gustaría ser como ryan reynolds, te doy un poco mi derscripcion, mido 1.80 metros, peso 70 kg, raza blanca, contextura delgada aunque he aumentado como 10 kilos en 3 meses hace como 8 meses, tengo un poquito de grasa en el abdomen, muy poco...
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¿Ustedes entienden este esquema de un compresor con relé?

Encontré este diagrama de un compresor pero no entiendo como están conectadas las bobinas, parece que fuera en triangulo pero tampoco es ... Donde dice contactor ... No hay ningún contactor, son dos condensaodres::. ¿Estáis de acuerdo?
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Esquinas redondeadas en tablas de QuarkXpress

Estoy maquetando un libro de texto con QuarkXpress en la versión 8 de Mac. Tengo insertadas un par de tablas y me gustaría que tuviesen las esquinas redondeadas, ya que el resto de los gráficos sí las tienen (aunque se las trabajo desde Photoshop)....
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Sumar según el valor de la fecha ingresada en celda

Tengo la siguiente formula: =SUMAR.SI.CONJUNTO(BOLETOS!N2:N1000|BOLETOS!D2:D1000|">="&B1|BOLETOS!B2:B1000|B2) Lo que quisiera es que me sume según el valor de la fecha de celda B2 de la hoja CIERRE y según el valor de la celda B2 = " P" (esta celda...
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Pegar coronación cerámica en piscina de fibra desnivelada

Me instalaron una piscina de fibra ligeramente desnivelada. La idea es hacer el zuncho perimetral para la colocación de la coronación nivelado para disimular el desnivel. La piscina mide 7x3, 5m y el desnivel es de 5cm en el lado de los 7m. Una vez...
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Cómo pintar el techo para que quede liso?

He pintado el piso, y el techo del comedor ha quedado mal. Al entrar, con la cristalera de frente, se ve muy manchado, ¿Cómo si faltase pintura . Le he dado ya tres manos . Aunque es nuevo puede ser por el rodillo?
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Aumentar Brazos

Como estáis, he preguntado en el tablón pero no he tenido respuesta así que pruebo directamente. Simplemente me gustaría saber si habría alguna tabla de ejercicios para aumentar brazos, sobre todo antebrazos, mediante técnicas de pesas y apretadores,...
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Temporizador de 7 seg

A ver si me puedes echar una mano. Necesito que cuando yo someta una corriente continua de entre 1,8 y 1,9 voltios se me encienda un diodo-led durante 6 o e segundos y después se apague. ¿Cómo puedo hacerlo de forma barata y rápida y que pueda...
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Explosividad

LLevo un tiempo nadando y me suelo hacer series de 500 (3 x sesión), pero el caso es que me canso de hacer fondo y me gustaría empezar a hacer series para ganar velocidad y explosividad, si me puedes aconsejar alguna rutina por favor, me gustaría ir...
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Mejora defensiva

Soy eduardo y me gustaría saber como puedo hacer un mejor despeje de balón (juego de defensa derecho, creo que 2 o 4). Leí una de tus respuestasd que me pareció muy buena sobre este tema y el mejoramiento físico, pero mi problema es que no tengo un...
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