Endurecer partes del cuerpo

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Me gustaría saber, si existe algún modo de aprender las técnicas de defensa y ataque de kick boxing desde casa. Tengo un saco para entrenar, y me gustaría aprender algo.
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¿Tienen las mujeres una costilla más?

Hace días que discutimos con los amigos si las mujeres tienen una costilla más que los hombres, ¿Alguien nos puede contestar para sacarnos de dudas?!
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Fractura segunda vertebra lumbar

Tengo 18 años y el día 19 de Junio de este año sufrí una caída con el siguiente diagnóstico: Fractura de L2 tipo en flexión - distracción B2 + A2 (espondilolistesis más fractura del cuerpo). Tras este diagnóstico fui intervenido quirúrgicamente el...
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Esperanzas? Cáncer de mama en la tercera edad.. Urge!

A mi abuela acaban de diagnosticarle cáncer de mama, a sus 84 años. Van a quitarle un pecho y dicen que no van a darle quimioterapia y que se va a recuperar si quitan el pecho entero. Le van a dar radioterapia. Mi abuela es una persona que jamás ha...
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Rodilla y brazos

A ver te cuento primero el tema de la rodilla. Tengo 21 años, y hace muchos años que tengo el problema de la rodilla. Cuando estoy muchas horas de pie, por no decir haciendo ejercicio, y me duele mucho tanto de pie como andando o sentada. Es difícil...
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Dolor en la parte de las costillas por dentro..

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Mi gata de 15 años tiene una bolita dura a la altura de las costillas

Mi gata de 15 años tiene una bolita dura de unos 3 mm a la altura de las costillas del lado derecho. No está en la piel, parece que estuviera sobre la costilla, no se mueve. Lo noté hace unos días. No le duele y no noto ningún cambio en sus hábitos...
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Salidas aéreas y volar al lado malo.

Muy cordialmente.- Mi duda es la siguiente, resulta que soy portero y que soy pésimo en las salidas aéreas, si salgo salgo mal, eso de calcular tiempo y espacio no me va bien, practico pero en los partidos me quedo helado ¿Qué hacer al respecto? Otra...
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Resinas naturales

En estos años con el boom de lo ecológico y para bien de nuestra salud he estado buscando una resina como las que usan para hacer plástico reforzado con fibra de vidrio. En mi juventud trabaje con esa porquería de resinas fenólicas poliéster y no se...
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Hace sus necesidades en casa

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