Preparar oposición

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Soy una mujer de 30 años, 1.60cm de altura y 51kg, de cintura para arriba soy muy fibrosa, tengo poco pecho y bien marcados los abdominales (es genética), pero de cintura para abajo tengo bastante muslo, pistoleras y glúteos, esta desproporcionado....
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¿Cómo puedo aprender Muay Thai y Jiu-Jitsu desde casa?

Se que se comento que es mejor aprender con un guía, pero me gustaría saber como hacerlo para aprender Muay thay y jiu-jitsu yo solo, ya que dispongo de recursos, pero tengo fobia, me cuesta salir de casa, tengo mucho miedo a relacionarme y empezando...
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Oposiciones secundaria

Me gustaría saber un poco como va el tema de las opos de secundaria, es decir yo por ejemplo soy pedagoga ¿A qué oposición podría presentarme? Es que tengo entendido que a veces puedes presentarte como a una más fácil y así poder obtener plaza...
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Tengo 42 años y acudo al gimnasio. Quisiera una opinión sobre la rutina y dieta que sigo.

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Un niño le pega a una pelota de 450gr, en 10seg ha recorrido 5mts ¿Qué velocidad lleva la pelota?

Ayudenme a resolver este problema se los agradecería mucho. Y díganme si es de aceleración o de velocidad.
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Saltar más y verse mejor

Me gustaría que me contarais Ejercicios para ganar salto, puesto que acabo de entrar en un equipo de voleibol y me gustaría mejorar esta faceta. Aprovechando el verano me ha dado la fiebre que da a todo el mundo en estas fechas: me gustaría ganar...
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Vigas de madera

Serias tan amable de indicarme el ¿Largo máximo que puedo cubrir con vigas de madera?, el techo sera cubierto con chapa aluminizada, y de unos 5 mts X 6.50 mts;ademas queria ver si adjuntas los planos del banco.
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Cuanto tiempo da el juez para desahucio por hipoteca

Es el ultimo plazo ya es lo que falta que nos venga la carta del juez diciendo de deslojar el piso y quiero saber cuanto tiempo tengo derecho de plazo en ultimátum
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Como quedarme suspendido en el aire

Fersuar mi duda es que ejercicios tengo que hacer para poder quedarme suspendido en el aire y así me de tiempo a fintar y rematar.
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Recurrir multa por defecto de forma

He recibido una multa en la cual en la casilla "Hecho denunciado", pone textualmente: "Sobrepasar la velocidad máxima en vías limitadas en 60 Km/h o más. Circular a 82 Km/h límite 70 Km/h." Yo no entiendo que haya sobrepasado la velocidad máxima "en"...
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