¿Mareos provocados por ansiedad?

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Ansiolítico natural

Quisiera que me dijerais de algún ansiolítico natural (en pastillas, nada de sobres ni infusiones) tipo valeriana pero mucho más fuerte, ya que la valeriana no me hace nada, he oído hablar del espino blanco pero he leído que se tiene que tomar con...
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Buenas, he comprado un ejercitador respiratorio pues tengo insuficiencia respiratoria, solo soy capaz de subir la primera bola.

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