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¿Cómo me pongo en forma para jugar a fútbol?
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Entrenamiento a tope
Wenasss me llamo nata y me an comentado k aki podrian ayudarme para lo k kiero llebar akabo kiero perder peso ganar olumen fuerza y resistencia peso 90 kils mido 1,76 y tengo 18 años estpy en el gimnasio pero no se muxo i me arias un gran fabor en...
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Creatina y glutamina
Quiero aumentar de masa muscular, hace 4 años que voy al gimnaco y peso 67 kg y he logrado definir muy bien mi cuerpo, me gustaría tomar creatina y glutamina, quiero saber cuanto tiempo debo tomarlo, cuanto descansar y si es bueno tomar algún...
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¿Este ordenador me serviría para videojuegos nuevos?
Me van a regalar un ordenador nuevo, lo quiero para trabajar pero también sobre todo para jugar a videojuegos nuevos que hayan salido o vayan a salir y me gustaría que me orientasen si con las características que tiene el pc, las cuales les pondré...
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¿Porqué duele la cabeza después de correr?
Me preocupa porque después de correr o hacer ejercicio me duele la cabeza (suele ser leve, pero me duele). Me gustaría saber a qué puede deberse o si debo preocuparme.
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Dieta para perder barriga
Le cuento. Hace una semana me apunté al gimnasio con intención de quitarme la barriguilla que tengo y el resto de grasa (que no es mucha) e intentar definir un poco. Mido 1,80 y peso 83 kg. Estoy yendo de lunes a sábado y corro media hora en cinta y...
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Molestia y un poco de dolor del DEDO ANULAR mano izq.
Me gustaría saber como solucionar mi problema. Te cuento que ayer jugando al fútbol, (juego yo como arquero - guardameta), un jugador de mi equipo me entrego el balón relativamente fuerte, el cual yo atraparía con las manos, pero resulta que el balón...
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¿Con 45años en que categoría debería correr los 10000?
Gran sabio en atletismo. Yo llevo unos meses desde que enfoque el gimnasio cambie la cinta por los recorridos, siguiendo con ejercicios de fuerza, es decir, no lo he dejado. Desde entonces las endorfinas de felicidad que provoca correr han sido un...
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Rutina de pesas
Quiero saber que rutina de pesas debo de hacer tengo 24años, mido 1.75mt y peso 66kg, me gustaría quemar grasa y perder peso, tengo una maquina que tiene casi de todo en mi casa y un par de mancuernas. Hacia pesas hace muuuuchooo tiempo pero ahora...
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Esguince de tobillo, 1 mes y sigue un poco inflamado en la zona de ligamento
El 6 de septiembre fui a jugar al fútbol, y se me doblo el tobillo y me sonó como un clack, en seguida no podía apoyarlo pero a lo largo de 10-15 minutos ya podía correr otra vez sin dolor, después me lo torcí otra vez pero no como la primera vez,...
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Me he propuesto perder grasa en glúteos y piernas. Hago una serie de ejercicios y uso una crema.
Tengo 18 años y me he propuesto perder grasa de glúteos y piernas. Para ello estoy realizando series de ejercicios en casa ya que no tengo tiempo para ir al gimnasio. Hago un video de internet de 8 minutos, con sentadillas, tijeras.. Etc para piernas...
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