Fractura en el calcáneo

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Feliz año estimado astede: Quisiera preguntarle dos cuestiones La primera es quisiera que usted me pudiese decir algunos jerccios sencillos para realizar en casa que me potencien los tobillos y las rodillas (puedan coger más masa muscular y saí...
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Molestias en la ingle

Desde hace algunos meses al girar la pierna derecha estando de pie o incluso tumbado noto nolestias en la zona de la ingle, puedo correr y hacer deporte con normalidad pero estando en reposo noto estas molestias, creo que puede ser de músculo. He...
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Ciática

Hace un par de semanas, corriendo me dio una especie de dolor por la zona baja de la espalda y a medida que fueron pasando los días se me bajo hacia la pierna derecha. En el medico me diagnosticaron una ciática y que si perdía fuerza en la pierna que...
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Indemnización por caída en un restaurante

Mi pregunta es si tengo derecho a indemnización por la responsabilidad civil del restaurante en el cual sufrimos una caída mi hija de un año y yo, en el momento que la llevaba en brazos al baño del establecimiento y estaba el suelo mojado por que lo...
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Lesión en el ano hace como un mes

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Patada dedo gordo del pie: fisura

Me gustaría comentarte mi caso, y leer tu opinión. El día 18 de diciembre di una patada en una mesa, el dedo gordo se llevó el golpe. Fui a urgencias de una clínica concertada con mi mutua laboral, donde me hicieron Rx y sindactilia, el lunes fui a...
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Dolor en manos y muñecas, sin razón aparente...

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¿Qué arte marcial me recomiendas para ponerme en forma y actuar en situaciones de la calle?

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