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Peso implementos de atletismo categoría infantil,
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Mayor Peso o Más Repeticiones
Pues es una pregunta simple: para lograr más MUSCULO, que es mejor, que relación debe haber para eso, si más repeticiones o más peso, o algo moderado (si son específicos se los agradeceré), cuando llegaba al gimnasio (ahora hago en casa) me decían...
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¿Puedo dar valeriana a un perro ansioso?
Tengo un pperro que tiene mucha ansiedad. Decir que estuvo en adiestramiento bastante tiempo porque era muy dominante y a mejorado pero hemos conseguido que al adiestrador le haga más caso. La cuestión es que es excesivamente ansioso, sale mucho...
2 respuestas
No consigo cuadrar las puertas de un altillo
Resulta que me compré un armario juvenil que se compone de dos armarios laterales y un altillo. El altillo trae cuatro puertas iguales. No veo manera de que me queden bien cuadradas las puertas del altillo le doy a los tornillos de ajuste de las...
2 respuestas
Cable en entrada y salida de térmica
Estoy por realizar la instalación de mi casa de 0, por lo que tengo algunas dudas.. El tema es así, en el pilar de la entrada hay una térmica de 40, yo quería poner dentro de mi casa una térmica principal de 40, una térmica diferencial de 40 a...
3 respuestas
Puedo seguir creciendo después de tanto gimnasio
Me llamo federico y tengo 16 años mido 1.85 y peso 78 kilos ... Mi pregunta era que si puedo seguir creciendo después de tanto gimnasio porque me cargo mucho peso más o menos levanto casi el doble de mi peso en algunos ejercicios tales como...
1 respuesta
Dolor al tendón de aquiles
Me duele intensamente el tendón de aquiles,, practico atletismo y he tenido que dejar las practicas ya que ni con elongaciones se me quita. Lo extraño es que antes me dolían, (ya que practico mucho) descansaba una semana y se me quitaba,, sin embargo...
1 respuesta
Combinar gimnasio y baloncesto es posible
Tengo 17 años. Mido 1.77 y peso 70 Kg con un 15% de grasa corporal aproximadamente y constitución endomorfa. Practico baloncesto 3 días a la semana una hora y media. Quisiera ganar algo mas de músculo y perder esa grasilla abdominal que provoca...
1 respuesta
¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?
Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
1 respuesta
No acepta otros alimentos
Tengo una niña de 4 años y un bebé de 6 meses. Con mi hija la introducción de nuevos alimentos fue bastante sencilla, excepto la fruta que nos costó un poco más. Pero mi hijo es diferente. Se trata de un niño muy bueno y muy tranquilo, duerme muy...
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Aumentar la potencia para salto horizontal sin carrera
Necesito para preparar unas oposiciones aumentar la potencia para la prueba de salto horizontal con pies juntos (sin carrera), actualmente hago deporte con frecuencia sobre todo correr. Mi marca personal en este ejercicio esta en 2, 27 metros sin...
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