¿Es contraproducente hacer spinning y musculación?

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Como desarrollar este músculo

Quisiera saber si me podrías decir como se llaman ese par de músculos que se encuentran entre el pectoral y el abdomen, justo abajo de los pectorales hasta la parte medio del abdomen. Esos que parecen estar sobre las costillas. Además te agradecería...
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¿Y luego de adelgazar 46 kilos? ¿Me toca tonificar?

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