Buenos puños

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Ayuda con la instalación de plato de ducha cerámico en el suelo del baño

Quiero quitar una cabina de ducha y poner un plato de ducha cerámico. El suelo donde esta situado la cabina de ducha, es de cemento, hormigón y mortero, ya que antes había un plato de ducha de fibra. Mi consulta es, debo alinear el suelo primero con...
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Motor quemado

Tengo un martillo percutor eléctrico que funciona pero a perdido potencia. Yo creo que el estátor debe de estar quemado, pero no entiendo mucho del tema.
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Ejercicios fútbol 7

Soy entrenador de un equipo de alevines de fútbol 7 este es mi segundo año, y los ejercicios que uso pues ya se hacen muy repetitivos para los chavales y para mi y me gustaría saber nuevos ejercicios técnicos, tácticos y físicos.
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Insonorización del techo

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Dolor extraño en la rodilla. Ayuda por favor.

He visto que estas familiarizado con problemas de rodilla y quisiera tu opinión sobre mi caso. :-) Te explico: Puedo caminar, correr, saltar, andar de cuclillas, saltar en cuclillas, estirar, doblar totalmente, realizar rotaciones e incluso sentarme...
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Regulación de luces y tipos de lámparas

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Hacer un pepino

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Problemas con mi elongación

Que tal mi nombre es Raul y tengo 21 años y mido 1,70, ice taekwondo por 6 meses y me tuve que salir por problemas económicos y ahora quiero volver, pero tengo un problema, siento que estoy muy apretado, he perdido mi elongación y quiero recupera<rla...
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