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Este verano te hice una pregunta sobre el tema pulsaciones que las tenia en verano disparadas bueno me he realizado una ergometria como ya te comente por el tema de pulsaciones y ademas por que cuando estoy en reposo sin hacer deporte. Noto como si...
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Pelea callejera ¿Denunciamos?

El otro día después de estar de fiesta, salimos de la discoteca y estábamos en el coche despidiéndonos. Un chico se acercó super pedo no sé a qué y empezó a vacilar. Dadas las horas que eran y el estado en el que estaba, decidí convencerle para que...
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Hernia discal L5 S1 ¿Podré mejorar y volver a hacer deporte?

Tengo 44 años, hace dos semanas me han diagnosticado una hernia discal en L5 S1, artrosis y degeneración en otras dos, he mejorado muy poco, he leído que realizando unos ejercicios en el gimnasio se puede mejorar, llevo entrenando artes marciales...
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No entiendo extracto banco información fiscal

Fecha Imp.Bruto Rendimiento Rendimiento neto Retención aplicada 2011/01/02 170,64 47,78 47,78 9,08 2011/04/02 170,64 47,78 47,78 9,08 2011/07/02 170,64 47,78 47,78 9,08 2011/10/02 170,64 47,78 47,78 9,08 2011/11/24 17787,07 1875,69 1875,69 356,38 Se...
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¿Es bueno el yoga para la lordosis lumbar?

Hace poco me hicieron una radiografía y tengo lordosis lumbar... La columna casi recta, en lugar de tener la curvatura normal... Llevo 2 años en yoga (2 dias por semana) pero algunas posturas como el urbamuca me la desaconsejan. Si no me muevo...
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Ser Peleador perfecto**Critica Dime q falta

Actualmente práctico Karate y he practicado Hapkijitsu (hapkido, bra-jiu jitsu con judo)como complemento. Indicame si persives deficiencias en mi actual entrenamiento: 1.Karate Sab y Dom. 2. Todos los días precalentamiento y calentamiento: incluye...
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Dudas en mi dieta y práctica de karate para perder grasa y ganar músculo

Te escribí hace unas semanas porque estaba tomando carbos para coger volumen y peguntarte alguna cuestión. Ahora que he cogido bastante, me gustaría eliminar la grasilla sobrante para quedarme con el musculo (he echado mucho culo y un poquillo de...
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¿Le gusto a este chico o solo me lo parece?

Tengo 15 años, este año me han metido en una clase donde no conocía casi a nadie, hay un chico en esta clase que ha repetido, es muy inmaduro se mete con la gente porque se cree guay(da bastante pena, según yo) es bastante popular en el instituto por...
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La bendita pegada!

Mi pregunta es muy específica. Se que en la pegada intervienen fundamentalmente la masa y la aceleración. Puntualmente para lograr mayor aceleración se que tenemos que tener un golpe que viene desde el pie, pasando por todo nuestro cuerpo hasta el...
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Siento vértigo o mareo diariamente y no sé qué pueda ser.

Soy un hombre de 29 años, 1.65 m y approx. 67 kg de peso, burbs forma física . Desde niño, deporte de alto rendimiento el cual lo realizo sin problemas mayores, actualmente boxeo competitivo y gimnasio, sin embargo ahora me preocupa lo siguiente...
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