Hay alguna dieta para aumentar de peso a un niño de 13 años?

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He ganado masa muscular y barriga en el gimnasio, ¿Qué hago ahora para lograr grasa "limpia"?

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Ganar Masa Muscular a Corto Plazo

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Tengo muchas dudas y disculpe la molestia pero me pregunto si me podría ayudar. Llevo poco más de dos meses con una dieta estricta, como alrededor de 1000 calorías diarias, y ayuno con frecuencia. El dia 3 o 10 de mi ciclo tuve relaciones protegidas,...
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Estoy tomando Finasteride para evitar la caída del cabello, y quisiera saber si me podrías recomendar algún tipo de suplemento que me ayude a fortalecer el pelo. También quisiera preguntarte si hay algún tipo de suplemento vitamínico o parecido que...
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