Aumentar el crecimiento en 3 meses

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¿Cómo puedo ganar volumen en mi pecho y al mismo tiempo definir los músculos de mis brazos?

He conseguido un buen volumen en mis brazos y no quiero más pero me falta algo de pecho que es lo que quiero, entonces me gustaría por una parte ganar volumen en pecho pero al mismo tiempo definir los brazos. ¿Es posible?. ¿Cómo? Y la 2ªcosa es si a...
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Deporte y crecimiento

Mi nombre es Solange, tengo 16 años y mi consulta es la siguiente : actualmente estoy realizando tenis como deporte, ¿Me gustaría saber si haciendo deporte o ejercicios de elongación hay posibilidades de crecer algunos centímetros? Me han comentado...
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¿Puedo crecer algunos cm más a los 16?

Bueno les seré breve, mi padre mide 1.74 y mi madre 1.62 y yo 1.72 y quisiera llegar a una altura mínima de 1.75 para sentirte satisfecho, yo como de todo, hago bicicleta todos los días por lo menos 1 hora( la bicicleta se pincho y tengo ya 1 semana...
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Como convencer a mis padres de que me dejen ser vegetariano

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Masa muscular y definición

Otra vez me pregntaba si seria posible lograr una buena definición a la vez que se gana masa muscular y si fuera posible que suplementos no esteroides ni nada de eso debería tomar y distribuidos de que manera para lograrlo suponiendo que llevo una...
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Se crece hasta los 21 realmente?

Quisiera saber si realmente se crece hasta los 21 ya que mi estatura me tiene un poco preocupado. Soy hombre, tengo 18 años y tan solo crecí 2 cm más meses después de cumplir esa eda hasta alcanzar el1.64 que es la misma estutura de mi madre....
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Ganar masa muscular

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¿Es malo para el desarrollo hacer pesas?

Acabo de ver que a un chico le habéis dicho que hacer pesas no influye en el crecimiento. No sé como contestar en ese hilo. Un amigo de mi padre es médico y le ha dicho a su hijo que deje de hacer pesas hasta que acabe de crecer. No sé si él estará...
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Soy mujer y mido 1.65 con 15 años mi madre mide 1.59 mi padre 1 75 pero no estoy segura si creceré más

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