Deporte y crecimiento

Mi nombre es Solange, tengo 16 años y mi consulta es la siguiente : actualmente estoy realizando tenis como deporte, ¿me gustaría saber si haciendo deporte o ejercicios de elongación hay posibilidades de crecer algunos centímetros? Me han comentado que realizando ejercicios de elongación y / o deporte se logra crecer me gustaría saber si esto es verdad o es solo un mito

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Hasta los 18 años tenés la oportunidad de crecer en estatura, lo ideal es conservar la elongación natural de una persona de tu edad. El tenis hay que complementarlo con otro deporte como natación, porque es asimétrico, es decir que desarrolla más una mitad del cuerpo.
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