Hierro

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Me llamo bibi y quisiera me ayude con unos resultados del análisis de sangre que no entiendo. Esta su servidora es química y entiendo parte del análisis, pero más que todo quisiera saber que puedo hacer para subir los niveles del VPM y bajar los del...
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Varias dudas sobre el consumo de proteínas de suero para aumentar masa muscular en el gimnasio

Estoy consumiendo proteínas de suero para aumentar masa muscular en el gimnasio y tengo las siguientes preguntas 1- No puedo engordar a pesar de que como bastante, ¿Qué es lo que debería aumentar? ¿Los carbohidratos? 2- ¿Cuándo tengo que consumir el...
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Me siento pesado, sin ganas de comer¿Que puede ser?

Mi nombre es franco tengo 18 años, peso 70 y mido 1,84 voy al gimnacio y natación 4 veces por semana tengo una alimentación normal(pollo, carne, vegetales, frutas, etc) y mi consulta es la siguiente. Todos los días cuando me levanto por la mañana me...
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Citomegolovirus

Mi mujer dio en el análisis de igG (citomegalovirus)positivo y en el posterior análisis de igM el valor dado es 0.489 Corre peligro nuestro bebe
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Diabético con problemas

Soy un chico de barcelona me llamo sergio mido 1,73 y peso 72kg actualmente entreno 5 días a la semana y tomo creatina, l-carnitina y farmaton complex, mi problema es que estoy más o menos musculado y definido pero me falla los abdominales que aunque...
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Consulta de alimentacion

El año pasado hice 8 meses de gym, hoy empece a ir de nuevo, mi idea es hacer un mes para volver a agarrar ritmo y luego hacer hipertrofia media pesada para ganar masa muscular. Quisiera hacer hasta septiembre crecimiento y luego hasta diciembre por...
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Hace 2 meses y medio que hago aeróbicos 1 hora 3 veces por semana 1/2 hora de aeróbicos con steps y 1/2 hora de ejercicios localizados y no he bajado ni un gramo, hace 2 años me operaron de hernia umbilical bilateral y una separación del musculo del...
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Estoy desesperada tengo dos meses y medio de embarazo, y tengo la tsh en 15.41, la t3 en 3.10, me siento malísima, sin energía, y como si el corazón me fuera a dejar de latir,,,,, anoche tuve que ir a urgencias, y no me dijeron nada,, solo que tenia...
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Alimentación de las crías de agapornis

Quería plantear una duda que tengo respecto a la cría de agapornis. Desde hace un año, más o menos, dispongo de una pareja de agapornis. Hace unos 4 ó 5 meses puse un nido para intentar que se reproduzcan. El pasado mes de mayo pusieron huevos por...
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Ingiero proteínas, aminoácidos y mucho alimento que compenso con el ejercicio del gimnasio

Mido 175cm, peso 80kg tengo 22años, estoy bien de cuerpo no estoy tan mal "digamos" si tengo unos rollillos de piel y grasilla sobrante en la parte baja del abdomen, mi pregunta es que estoy comiendo como cerdo, pero trato de compensarlo con el gym,...
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