Tentativa de robo guardia civil

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Perder musculatura en muslos

Soy una chica de 29 años que llevo 7 años acudiendo min 3-4 días a la semana al gimnasio. He de decir que he practicado 8 años de pequeña gimnasia rítmica y me he dado cuenta de la memoria que tienen mis músculos. En el gimnasio empecé con las...
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Ejercicios mancuernas

Practico ejercicio en casa con mancuernas y barra de torsión (las mancuernas son de 12 kilos). ¿Qué ejercicios me recomendaríais?. ¿Cuántas repeticiones con cada una?. ¿Cuántos días a la semana?. Cabe decir que hago ejercicios de estiramiento y...
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Quitar exceso de piel abdominal después de adelgazar

Desde hace unos meses he perdido bastantes kilos, como unos 6 o 7, sobre todo de la tripa y en los abdominales no se me marcan porque tengo una capa de piel que supongo que es debido a la capa de grasa que perdí del abdomen al adelgazar, como me la...
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Mi periodo no viene!

Me llamo yasmina y tengo 18 años te cuento mi problema. Resulta que el 27 de febrero tuve relaciones con mi novio, el tema es que en un momento el salio de mi y nos dimos cuenta de que el preservativo no lo llevaba puesto, es decir que había quedado...
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Falta de Hurto en Alemania

Hace 2 días cometí una falta de hurto, ya que fui a un supermercado y compre varias cosas, pero "me deje olvidadas" algunas en la mochila conscientemente, ¿Por valor de menos de 10?. Esto me ha pasado en Alemania. Al salir del supermercado el guarda...
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¿Tengo acabo de cumplir 18 y mido 1.68 podre llegar a los 1.78?

Para mi edad soy muy bajo para mi y pues yo siento que puedo dar más tanto físico y pues la altura es algo que considero que me pueda hacer falta
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Gimnasio + piscina?

Estoy yendo a diario al un gimnasio con piscina. Hago 30min de ejercicio aeróbico en una máquina y después unos 25 min de musculación. Quisiera saber si siguiendo esta rutina puedo, además, terminar mi sesión con 20 0 30 min de piscina. Alguien me ha...
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Abogado de oficio y costes por demanda

Me ha llegado una citación para juicio verbal por lo civil. Me piden una cuantía de 1.006 € para subsanar unos gastos. Un perro iba suelto, atacó al mio que iba amarrado y el mio se defendió. Aparentemente no le hizo nada y como fue culpa suya, ahí...
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¿Ejercicios anabólicos si tengo una protusión discal?

Hace unos meses me diagnosticaron a través de una resonancia magnética una leve protusión discal en la parte dorsal de la columna vertebral; ¿Mi pregunta es si puedo continuar con el entrenamiento de pesas así como ejercicios cardiovasculares? ; ¿Si...
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¿Cumplir mi suspensión del permiso de conducir?

Hace tiempo pase por aquí para consultar como me iba a funcionar una multa que me habían impuesto en alcoholemia. Resumo para que no resulte cansado. El 9 de febrero recibí la notificación de la resolución sancionadora en casa de la multa que me...
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